nВсем привет.Есть ли у вас дома тренажеры ,если есть то какие? Помогают ли вам подтянуть фигуру?

Question

Aminova_Julia · Answer

Эллипс. Питание + тренировки = отличная фигура

Aminova_Julia · Answer

@mart24 сначала кардио 30 минут. Потом силовая 30 минут.
Приседания, выпады, ягодичный мост, упражнения на спину, руки. Всё есть на Ютубе, стоит только поискать)))

Март24 · Answer

@aminova_julia_dietolog а силовая эо с гирями?

Aminova_Julia · Answer

@mart24 да, с гантелями

Дарья · Answer

Эллипс. Занималась в карантин первый. Теперь хожу на занятия и он пылится. Но помог схуднуть (занималась час на нем и ещё минут 30 по приложению найк)

Дарья · Answer

@larisa24.90 все бы ничего. Но у меня комп полетел быстро. У племянницы кетлер - но цена в 2 раза больше. Вроде поудобнее

Лариса · Answer

@donnahuliya, тоже слышала за кетлер,они конечно не из дешевых.

Дарья · Answer

@larisa24.90 они брали бу немного. Выгодно вышло.

Наталья · Answer

Эллипс

Лариса · Answer

Какой фирмы у Вас эллипс?

Наталья · Answer

@larisa24.90 самый дешевый на свете)) куплен на Озон.

Март24 · Answer

я хочу просто себе беговую дорожку

Юлия · Answer

Были, но использовали мы их мало, в итоге стояли без дела и все продали 🙈

Комментарии