Девочки Помогите 🆘 🆘🆘это кошмар какой-то, не могу уложить малыша ночью спать то в 2 , то в 3 , то в час , а то и вообще в начале 5 утра малыш наш Кроша засыпает 🙈Ещё и истерики закатывает что у нас на фоне них с Мужем нервы сдают 😬🙈 вот Сегодня только сейчас уложила , как быть ? Днём засыпает нормально без проблем 🙏🏻
Будить утром в одно и тоже время и днём в одно и тоже время укладывать и будить. Днём пусть час спит, спокойные игры перед сном , все наладится. Может зубы?
@ivladimir002 смотрите
У меня например так
Подъем 9-10 утра идёт
С 3-4 укладываю могу в три часа пойти а могу в 3:30 ну вот так .отбой в 10 почти
И усё
И ещё у вас всегда так было? Если периодами, то это регрессы сна, у нас после 2х лет стал спать совсем один, типо дал бутылочку, он ее выпил, говорил пока и на бочок, а мы выходили из комнаты, при том, что мы понимаем, что он не заснул, болтал сам с собой и засыпал через 5-10 мин, летом все поменялось, теперь ему снова нужно, чтоб кто-то рядом присутствовал.
Меняйте режим, проводите каждодневнве ритуалы, приучите его к тому, что допустим после купания он идёт на сон, за час до сна выключайте все телевизоры и телефоны, чтобы не происходило нервного возбуждения, приглушайте свет, говорите тихо и спокойно, без повышенных тонов, перед сном обьясняйте,как взрослому человеку, что пришло время для сна, что ему необходимо лечь на сон. Если совсем плохо, убирайте дневные, либо сдвигайте на по-раньше и будите, если спит больше 2х часов. Он спит отдельно? Или вместе с вами?
@ivladimir002 всегда пожалуйста) значит пора его перекладывать на свое место) у нас сына до года с нами спал, дальше невозможно было, не высыпался - никто 🙈