Не ела! Ни чего вредного. Пища в духовке и на пару. Ни каких колбас и прочей химии. Сама быстро восстановилась и ни разу не знаю, что такое колики. А сестра моя все подряд ела, с мыслью, что типа в молоко ни чего не попадает 🤣 все попадает, не зря кровь берут натощак. Так вот сестра и раскоровела и постоянные запоры и колики у ребёнка были!

Первый месяц ела все,кроме конечно жареного. Могла печеньку съесть,могла несколько ложек торта,хлеб с сыром и так далее,но теперь не ем вообще практически ничего потому что высыпала аллергия и не могу понять от чего,так что я бы конечно не рисковала. Потому что аллергия может высыпать как сразу,так и через месяц накопиться,потом жалко малыша.

ела все с первого дня, никак вообще не меняла свой рацион. даже чипсы и колу пару раз употребляла, когда хотелось сильно. еще кофе пью, могу поесть в макдоналдсе. никогда ничего не было с ребенком) и да, еда никак не попадает в молоко, оно вырабатывается из крови

Пиццу да, суши, ролы нет

Ем все и все нормально.
Кроме капусты и острого

И да. Колики не зависят от еды. Могут быть газики и индивидуальная аллергия. Не надо все в кучу мешать)

Пиццу домашнюю да, роллы не ем вообще

Все индивидуально, у меня на сыр дешевый по 500 руб, который, попа краснеет, что они туда добавляют только, ем твердый, дорогой, никакой реакции, больше ни на что не замечала

На колики я считаю это не влияет, их просто надо пережить.
А вот высыпать может, надо проверять. Я сначала месяц держалась, а потом села и навернула креветок и у сына все ок было, никаких высыпаний 🤷‍♀️

Ела все. Еда не попадает в грудное молоко никак)

Я пробовала ролы, всю ночь не спали

И еще дошик и макдак, но! Зависит лично от вашего ребенка, красное, цитрусовое, кетчупы кофе стремалась, у трех подруг дети аллергики, даже на молоко было у девочки, все индивидуально. У меня гв и моя еда не связаны вообще.