Девочки, привет!
У кого сколько снов было в нашем возрасте? Не принимаю какой должен быть режим
Лучший комментарий
Комментарии
Нам 1,2., неделю уже один сон (2-3ч) и сразу лучше стал засыпать и спать ночью, до этого был капец🤪
в этом возрасте у них ещё два сна по идее, и времечко близко по сбросу второго сна, либо, он может быть ложным.
Лично у нас 1 сон, но есть тихий час
Нам 1,4 и до сих пор два сна. На один пока и не планирует переходить
После года 1 дневной сон
Но если у вас ещё больше, не нужно перестраивать
Ребёнок сам перестроится когда будет готов
2
Утром просыпаемся в 7-8 часов
Ложимся в 11 дня спит 2 часа иногда меньше иногда дольше
Потом в 4-5 ложимся к вечеру ещё раз
Просыпаемся в 6 либо половине седьмого вечера
И ложимся к 10/11 когда как
Ночью просыпается 1-2 раза по разному
Меня все устраивает
Думаю и ребёнка тоже
Стараюсь на 1 сон днём вместе с ребёнком лечь тоже отдохнуть выспаться
А на второй сон делаю дела по дому ❤️
1-2, в зависимости от того, во сколько утром проснулся
1 сон, с 13 до 15. Переходить тогда , когда проблемы с засыпанием со сном ночью и тд. Режим был так около 9 подъем в сон с 13 до 15 и в 8 - 8 30 укладывала
У старшей 1 дневной, у младшего то 1, то 2. К 1.3 определился с 1 сном
@mashaimedvedi, @nadinkamak, @lerima, не понимаю как строить режим? встали около 9, сон в 13 до 15, дольше почти не спит, в ночь в 22/22:30, три дня делаем 1 сон и 3 дня ночи ужас, сегодня вообще в 7:20 вскочил, не пойму, не готов чтоли ещё к 1 сну
У нас неделя где то на становление режима ушла. И да, после этого подъемы ранние начались. Если думаете, что не готов, то попробуйте 2 снова сделать.
Попробуйте каждый день ночной на 10/15 минут сдвигать
Мой вставал в 6-7 утра, с 13 до 15 где-то спал. И на ночь в 20.00. Но я его не насильно переводила на 1 сон, просто он как-то сам перестал укладываться на первый утренний сон, играл бегал, до обеда. В любом случае при смене режима, будет какой-то дискомфорт первое время. Мой по началу мог спать, то 1, то снова 2 сна. И где-то через месяц уже выстроились нормальный режим.
1 сон 1.40-3 часа. Бодрствование примерно 5-5,5 часов
У нас был один сон, но ребенок в ночь рано ложился, около 19-20, но он и вставал рано всегда
2, но мой просыпался в 6-7. Ночью в 21 уже спал. Вы очень поздно укладываете. Ну и спать до 9 конечно шикарно😀 если хотите продолжать то тогда нужно два сна, либо с одним он будет раньше просыпаться