Мамочки, в каком возрасте детки у вас ушли от дневного сна?
Нам 1.9, днем спит максимум 1.5 часа, но сейчас меня стало волновать то, что в ночь стала поздно уходить, где-то в 22-22:30. Просыпается всегда около 8:00.
И вот думаю как быть, неужели дневной сон отменить, чтобы раньше ложилась? Или утром раньше будить?
Комментарии
Ребенок до 4х лет обязательно должен спать днём.
Сдвигайте просто дневной сон, раньше кладите.
У нас точно так же было.
Просыпается в 7:30-8:30 на дневной сон в 12-13 часов.
На ночной сон 21-22.
Дочь сама отказалась от дневного сна в 2 с половиной года. Но укладывания на ночь у нас никогда не было позже 22 часов.
Так рано.. я думала дневной сон минимум до 3х лет 🤦♀️без его сна я чекнусь
Это же единственное время тишины и покоя , кроме ночи
Вам ещё повезло, у нас засыпает в 22:00, а то и до 00:00 никак уложить не можем и встаёт в 4:00 или 5:00 утра. При том что днём спит максимум 1-1,5
У нас подъём в 10-11, на сон в 16 +/-, на ночь в 00-01. Попробовала без дневного сна, вымотала хорошо. Красотка поспала , как днём, часик и гуляла долго-долго. Сама не знаю, как менять график. Я же засыпаю в 3 ночи (((
Отличный график, я бы очень радовалась ему) вот мой только уснул, а проснётся в 8 тоже
Планирую до 4 лет минимум чтоб спал дневной сон, лучше пусть отдыхает днём, чем в ночь с перегулом
В 2 был ложный уход, а реальный настал с 3.8
В 4. Так это нормальный режим у вас. Подъем в 8, отбой 10.так и должно быть
Отменить не нужно до школы, это полезно, отдых нужен,да и в саду потом спать надо . Мой если встаёт в 7 или 7:30 утра ,то в 13:00 спать и спит часа 2 минимум!!! И потом в 21:30-22:00 отбой,но если встал в 9:00 и позже,он в обед либо не ляжет либо пойдет спать в 16:00 потом в 18:00 встанет и до часа ночи !!! И график по одному месту пошел,вот в таких случаях я не ложу спать , он в 21:00 засыпает сразу тогда, встаёт в 7:30 и норма тогда
Бывает старшая со школы придёт и спать ложится, а малой проснулся в 10 утра и в час дня конечно не ляжет)
Спим ещё днём, но спать ложатся в 23 00- 00 00
Сейчас не спит уже днём, иногда ложится когда сама хочет, и мне проще так как если днём не лягла , вечером рано ложится
Нужно раньше вставать, ещё ж и часы перевели, так что по старому времени вы просыпаетесь в 9 утра, сместить пробуждение и дневной сон чуть раньше)