26-го ноября начнём дышать ОКСИСАЙЗ @bodyflex_magic_oxycise⠀
- диафрагмально, глубоко, весело и эффективно #энергофитнес ⠀
⠀
В чем отличие моего онлайн проекта от подобных?⠀
⠀
1. Во-первых, я не использую резких движений и я выбираю заботу к телу, без насилия.⠀
⠀
2. Кроме того, большинство из имеющихся проектов, содержат стандартный фитнес. Я Вас приглашаю, на ОКСИСАЙЗ, это диафрагмальное дыхание, много кислорода и работа с энергией.⠀
⠀
3. Вы занимаетесь, когда вам удобно.⠀
Эфиры будут в записи все время ПЛЮС неделю после.⠀
⠀
4. Я не останавливаюсь в изучении техники, в изучении анатомии и физиологии. Стараюсь регулярно дополнять знания, совершенствовать их, делиться ими, а не жопить!⠀
⠀
5. После проекта, Я поддерживаю вас столько, сколько вам это необходимо.⠀
⠀
6. Помимо самой тренировки, я даю много эффективных методик работы с сознанием, повышения качества жизни.⠀
⠀
7. Предлагаю провести после занятий энергетические протяжки. Это волшебно. Расслабляюще, вдохновляюще. ⠀
⠀
8. Мой проект - это больше для души. Это потребность передавать свой опыт. Это возможность познавать кислородный фитнес все глубже, посредством ваших вопросов и вашего опыта. Мои знания - это теория и практика. Практика личная и практика работы с каждой девушкой, которую я обучаю. ⠀
⠀
9. Я люблю работать лично с каждой, кому нужна моя помощь ⬇️⠀
@bodyflex_magic_oxycise⠀
Комментарии
Спасибо за вопрос. Актуально в Инстаграм @bodyflex_magic_oxycise
Уже завтра буду говорить о технике и будем учить каждое упражнения
Как относятся к опозданиям на вашей работе? Режим начала дня
Ваш рабочий день начинается с 9:00. Какая практика опозданий на вашей работе? Допускается ли, что вы и все остальные приходят не к 9:00, а в период с 9:15 до 9:40? Что бы было на вашей работе за эти систематические приходы на работу в это время?
С Новым годом! Пожелания семье mom.life
Дорогие семья mom.life!
Сердечно поздравляем всех вас и каждую лично с Новым годом!
Пусть каждый день нового будет наполнен отличным настроением, эмоции будут только положительными, а удача сопровождает все ваши дела! Путь детский смех и улыбки наполнят ваши дома, а все ваши мечты станут реальностью!
С Новым Годом!
Во сколько лет вы стали мамой? Поделитесь опытом!
Лежу в роддоме на обследовании сейчас, вижу, что подавляющее большинство беременных прям взрослые девочки. Решила вот опрос провести)
Во сколько лет родили? Планировали ли? Почему не раньше/позже? Много ли среди ваших знакомых и друзей мам вашего возраста?
Для тех, кто ущемляется от подобных слишком личных вопросов, отвечать не обязательно, все это в порядке чистого любопытства
Почему раннее изучение букв?
Я вижу тренд на раннее изучение букв и чтения. Типо в возрасте 2.5. Как думаете, почему так? Мне лично кажется, это не навык возраста.
Мои похуделки.
Результат, как говорится, на лицо.
Скинуть вес это только половина работы. Улучшить качество тела и нарастить мышцы вот это задача, этим я занимаюсь уже с февраля месяца. Карантин конечно подпортил планы и результаты были бы лучше, но я старалась даже дома ежедневно заниматься. Это еще не конечный результат. Смотрю на фитнес бикиняшек и вдохновляюсь еще больше 😍
Подробности? Стоимость, продолжительность, сколько времени в день необходимо...