Купили домой тренажёр, где надо лёжа вниз лицом торс поднимать, вверх-вниз
3.4 года
Нравится
Ответить
Комментарии
mama_svetlanka
У мужа точно такой же диагноз, обошли двух неврологов и нейрохирурга. Вывод один - не поднимать тяжести, плавать, качать мышцы спины. Всю самоизоляцию каждый день дома занимался, в итоге перестало болеть. Сейчас забросил, мышцы ослабли и боли вернулись.
3.4 года
Нравится
Ответить
mama_svetlanka
Купили домой тренажёр, где надо лёжа вниз лицом торс поднимать, вверх-вниз
3.4 года
Нравится
Ответить
mama_svetlanka
@katerina_07.07, да большой уже, пусть ногами ходит, это не шутки, правда, пока мышцы слабые большой риск
3.4 года
Нравится
Ответить
mama_svetlanka
@katerina_07.07, нейрохирург очень детально все объяснил, он оперирует сложные случаи. Сказал все хондропротекторы выбросить, не ждать от препаратов чуда и заняться спортом))
3.4 года
Нравится
Ответить
marina0525
Инадворский Валерий Павлович!
3.4 года
Нравится
Ответить
alexsandra_medyakova
Советую Хорошман Оксана Петровна в РЖД больнице на летней, столько врачей обошла. Единственная нашла причину болей в пояснице за 6 лет
3.4 года
Нравится
Ответить
alexsandra_medyakova
@katerina_07.07 ну вот у кого я только не была, и курсы массажей, и таблетками лечились и остеопату ходила, в итоге либо эффекта нет, либо устранялась причина на месяц или 2.
Сейчас назначила исходя из комплексного осмотра и рентгена, и лучше (конечно выводы делать рано, но в предыдущих диагнозах всегда было но. А здесь как пазл сложилась картинка)
3.4 года
Нравится
Ответить
katerina_07.07
@alexsandra_medyakova, а что в итоге за диагноз у вас?
3.4 года
Нравится
Ответить
alexsandra_medyakova
@katerina_07.07 из-за слабых мышц спины + часто давала большую нагрузку в виде поднятия тяжести- сгиб в поясничном отделе
Лучший комментарий
Купили домой тренажёр, где надо лёжа вниз лицом торс поднимать, вверх-вниз
Комментарии
У мужа точно такой же диагноз, обошли двух неврологов и нейрохирурга. Вывод один - не поднимать тяжести, плавать, качать мышцы спины. Всю самоизоляцию каждый день дома занимался, в итоге перестало болеть. Сейчас забросил, мышцы ослабли и боли вернулись.
Купили домой тренажёр, где надо лёжа вниз лицом торс поднимать, вверх-вниз
@katerina_07.07, да большой уже, пусть ногами ходит, это не шутки, правда, пока мышцы слабые большой риск
@katerina_07.07, нейрохирург очень детально все объяснил, он оперирует сложные случаи. Сказал все хондропротекторы выбросить, не ждать от препаратов чуда и заняться спортом))
Инадворский Валерий Павлович!
Советую Хорошман Оксана Петровна в РЖД больнице на летней, столько врачей обошла. Единственная нашла причину болей в пояснице за 6 лет
@katerina_07.07 ну вот у кого я только не была, и курсы массажей, и таблетками лечились и остеопату ходила, в итоге либо эффекта нет, либо устранялась причина на месяц или 2.
Сейчас назначила исходя из комплексного осмотра и рентгена, и лучше (конечно выводы делать рано, но в предыдущих диагнозах всегда было но. А здесь как пазл сложилась картинка)
@alexsandra_medyakova, а что в итоге за диагноз у вас?
@katerina_07.07 из-за слабых мышц спины + часто давала большую нагрузку в виде поднятия тяжести- сгиб в поясничном отделе