Я Оксана Гаан и уже более 10 лет практикую йогу. В течение 6 лет я разрабатывала и проводила занятия…

Я Оксана Гаан и уже более 10 лет практикую йогу. В течение 6 лет я разрабатывала и проводила занятия и курсы в Германии по Хатха йоге и перинатальной йоге - для будущих мам и для восстановления после родов🤰🏼

⠀

После рождения второго малыша я начала интенсивно работать над онлайн-курсами, чтобы каждая женщина из любой точки мира смогла осознанно и мягко подготовиться к такому важному моменту, как рождение чуда

⠀

Прямо сейчас у меня готовится новый классный курс йоги для восстановления после родов совместно с малышом. Вернуться в прежнюю форму можно быстро и безопасно, и я тому пример с двумя детками! К тому же, это так здорово - проводить время со своим ребёнком, но при этом ещё и с огромной пользой для себя! Полезно и для тела и для души💕

⠀

У меня в аккаунте вы найдете много полезной информации не только для беременных мамочек, но и для всех женщин в принципе...

⠀

Я пишу о йоге и материнстве. А также на темы, которыми интересуюсь сама - мантры, путешествия, осознанность, аюрведа, ароматерапия, полезные вегетарианские рецепты, астрология. В общем - интересы и познания у меня разнобразные. Еще до знакомства с йогой я работала по своему первому образованию - в сфере международной экономики и организации мероприятий - и успела объехать много стран и освоить несколько профессий😉

⠀

А потом йога помогла буквально создать себя заново! И сегодня йога для меня - это больше, чем просто практика на коврике. Йога - это образ жизни, который помогает во всех ее аспектах. Хотите в этом убедиться? Тогда оставайтесь и давайте общаться❤️

⠀

Я искренне рада, что мы встретились и знаю, что всё не случайно. Если вы читаете это, то обязательно найдете что-то полезное для себя!

Подробнее о курсе «Мама в балансе» вы можете посмотреть здесь 👇🏻

https://www.yogagaan.ru/mama-in-balance-new?utm_source=instagram&utm_medium=cpc