Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Кристана
Кристана
В ожидании первенца

Кристана, 21 год 😊 Наше счастье уже рядом😺 Родился 27.03.2019 0 мес: 2600кг 48см 1 мес: 3600кг (+1 кг) 52см (+4см) 2…

Кристана, 21 год 😊 Наше счастье уже рядом😺

Родился 27.03.2019

0 мес: 2600кг 48см

1 мес: 3600кг (+1 кг) 52см (+4см)

2 мес: 4600кг (+1кг) 58см ( +6см)

3 мес: 6 кг ( +1.400кг) 62см(+4см)

4 мес: 6.500кг ( +500г) 63см( +1см)

5 мес: 7кг ( + 500г) 64 см (+1)

6 мес: 7.500кг (+500г) 65см (+1)

7 мес: 8.100кг ( + 600г) 67см (+2)

8 мес: 8.300кг (+200г) 70 см (+3)

9 мес:

10 мес:

11 мес:

12 мес: 10.400кг 73см

Первые результаты после 62 дней: -9 кг и изменения в фигуре

Тадам 🎉 Не выдержала , поделюсь первыми результатами уже сегодня ! Прошло 62 дня с начала моего пути к телу мечты . Что могу сказать было 6/10 по уровню сложности , были срывы в виде ролл , безалкогольного вина , салаты с маянезом у мамы . Но я вовремя взяла себя в руки . Можете сравнить результат по фото , да он не космический , но он есть , и это самое главное ! Мой рост 162 см. Вес 68 кг -9кг .💪🏻 Грудь 97 -3см (мы на гв , по этому тут спорно) Талия 76 -4см Живот 91 -6см Бёдра 102 -5см Левая нога 60 , правая 61 -4см , -4см Левая рука 28 , правая рука 28 -2 см , -3см . Обратите внимание на лицо 😅 Ну как вам ?🥺☺

Как похудеть на 6 кг?

Я с целью похудеть на 6 кг: регулярно тренируюсь( 3 раза в неделю в среднем) Иногда считаю калории Хожу от 6 до 15 тыс шагов каждый день Не ем мучное и шоколад Мой организм: пошла нахер, 1 кг достаточно

Девочки, как же сложно мне даётся мой вес!!!! Но за 16 дней (с 11 мая) наконец-то -6,1 кг. До веса до беременности…

Девочки, как же сложно мне даётся мой вес!!!! Но за 16 дней (с 11 мая) наконец-то -6,1 кг. До веса до беременности осталось -2,4 кг, потом ещё 10 кг....и я у цели))))) ОБ-3 см ОЖ-3 см ОТ-6 см ОН-2 см ОР-1 см Всем желаю прекрасного утра и солнечного дня)))🌞🌞🌞