Мне должно быть стыдно ? Думаю да , а может и нет , я всё-таки родила человека . В общем решила твёрдо взять себя в руки , некий челендж 92 дня , если будут сдвиги буду продолжать , мне важно увидеть результат ! На сегодняшний момент вес 77кг , Рост 162 . Параметры тела : Грудь 100 Талия 80 Живот 97 Бёдра 108 Левая нога 64 , правая 65 Левая рука 30 , правая 31 . Если не получится закидайте меня камнями пожалуйста .🙏🏻 А следующее фото через 92 дня , удачи мне , и всем девочкам кто худеет . Как буду худеть я думаю нет смысла говорить , будет результат расскажу , но мне очень тяжело из-за гв .💪🏻
Гсд. Воспос по результатам, сахар, ао первых с 22 часов не подает. Так ещё последние результаты измерения с двух рук разные, это как так и как ложиться спать, если он не падает до 5.0 ? Первое фото левая рука и второе права, сделала подряд измерения.
Девочки, подскажите есть кто-то кто сможет переучить ребенка с левой на правую руку,он все делает левой рукой,но не могу я никак принять этого,у нас не у кого левшей нет,правой тоже делает всё,но в разы хуже,все равно в левую все перекладывает.😧😧😧
Вот и сделали замеры окончательные, в итоге результат за месяц упорного труда таков :- 4см в талии, в руках 1.5 см, в бёдрах 2см, в ногах выше колена 2см, в ногах ниже колена 1см, грудь 3см. Как думаете, нормально?) я очень довольна, особенно талией) и наконец то впервые и на весах минус 2кг 😄 С массажами пока закончено, теперь остался только фитнес ну и пп
Ульяна ·
Мама дочки-младенца
@mamedovatovuz2017, @ansherer, Девочки мотивация длится ровно 3 дня , дальше просто нужно выработать привычку!!! Я часто представлю себя в теле мечты , думаю как и иду и как мне все делают комплименты , думаю обо всех бывших которые кусают локти 😅 Думаю о своём ребёнке , который будет говорить «вау , моя мама такая красивая , хочу быть как она» В этом вся мотивация . А ещё представляю себя в 40 лет , здоровой , стройной . А не полной с кучей проблем со здоровьем . 😌
Анна··
Мама двоих (младенец)
А какое питание было? Калории считала или как?
MMА·
Мама сына (2 года), беременна (15 нед.)
Класс , так держать красотка ❤️😘