Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Надя
Надя
В ожидании первенца

Меня зовут Надя,28 лет.👩 Вот и дождалась я сынулю!🚼21.05.2016 в 00:00 появился мой малыш.❤ 3450грамм 53 сантиметра.💪 1⃣…

Меня зовут Надя,28 лет.👩 Вот и дождалась я сынулю!🚼21.05.2016 в 00:00 появился мой малыш.❤️3450грамм 53 сантиметра.💪

1⃣ месяц- 3750 гр 59 см.

2⃣месяца - 5500 гр 62 см. 15.08.2016-перевернулся на пузяку🚼 3⃣ месяца -7600 гр 65 см. 08.09.2016-(акдс,полиомиелит)

4⃣ месяца - 8500 гр, 68 см. 5️⃣месяцев-9200гр,70см.( прививка)Кушаем яблоко,грушу. 1 зуб! 6️⃣месяцев-10000гр,70см.2 зуб.Перевернулся с живота на спину.Кушаем:грушу,яблоко,банан,кашки,суп-пюре.

7️⃣месяцев-10400гр,74см.(прививки)сидит и начинает ползать.конец гв.

8️⃣месяцев :11000гр,76см.ползает только на пузе,Не уверенно стоит у опоры.

1️⃣0️⃣-начал ползать на четвереньках.1️⃣3️⃣наконец пошёл мой дружок.11500 гр,82 см.

Какой рацион на 1400 ккал?

Сегодняшний рацион на 1400 ккал Каждый раз когда мне говорят,что невозможно себе не отказывать и при этом худеть😊 Завтрак : Оладьи овсяные с яблоками 220 гр Обед : Роллы Филадельфия 260 гр Перекус : Зефир 30 гр Ужин : Филе индейки запеченное с сыром 150 гр +гречка отварная 140 гр +овощная смесь 150 гр