Сегодняшний рацион на 1400 ккал Каждый раз когда мне говорят,что невозможно себе не отказывать и при этом худеть😊 Завтрак : Оладьи овсяные с яблоками 220 гр Обед : Роллы Филадельфия 260 гр Перекус : Зефир 30 гр Ужин : Филе индейки запеченное с сыром 150 гр +гречка отварная 140 гр +овощная смесь 150 гр
Девочки, кто спрашивал- вот наш режим питания с 6 месяцев: 🔸5.00 грудь 🔸9.00 каша 150-180 гр+ слив масло+ фрукт пюре 🔸13.00 мясо 40 гр ( индейка/кролик) + овощное пюре 160 гр 🔸16.00 грудь 🔸19.00 каша 150 гр 🔸 20.00 грудь-сон 4-6 Мес ели так же только без мяса С 7 Мес будем творог вводить
4-6 мес это 80 гр продукта прикорма 6-8 мес 120 гр После 8 мес 180 гр Ближе к году 200 за один раз Все верно?🤷🏻 ♀ это уже готового продукта? Как высчитывать ? Весы? Вот как я должна доводить до нормы допустим кашу я начала? 🤪🤪🤪
Нас сегодня педиатр отругал. сказала мало вес прибавили. Знает кто нить нормальная ли прибавка? все по-разному говорят. рождение 3190 гр к 1 мес +1 кг к 2 мес + 700 гр к 3 мес + 700 гр
Девочки, всем привет! У дочи с набором веса так и не ахти. В первые два месяца по 1 кг набирала. Дальше на убыль пошло. 3 мес - 680 гр, 4 мес - 570 гр, 5 мес - 350 гр, 6 мес приближается на днях 200 гр.😭😭 Узи сердца норм. На данный момент вес 7200, рост 66. Ест очень мало. Но при этом ребёнок спокойный, не плачет, улыбается, гулит. У кого тоже были такие прибавки? Так переживаю за это🤦 ♀