Готовишься к беременности, к родам, к материнству, а как дело доходит до практики, то оказывается ты не все предусмотрела и вообще не там соломку подстелила. ⬇ ▪ ГВ - это больно и во второй раз случается лактостаз и трещины. ▪ Поспать наперед в беременность и привыкнуть к прерывистому сну после - невозможно, а было бы полезно. Зато формируется навык - спать в любом положении, иногда стоя. ▪ Даже с одним младенцем не хватает еще пары рук, хотя бы поесть, а поделать какие-то дела так вообще необходимость. Считаю, что в беременность вместе с плацентой должны отрастать дополнительные руки лет так до 3х. ▪ Скорость во время трапезы автоматически увеличивается на 2х, а если малыш заплакал, то включается режим «Чайка» и еда заглатывается целиком. ▪ Чай лучше сразу заливать в термос, тогда есть шанс выпить его сегодня и горячим. ▪ Принимать душ и слышать как плачет твой ребенок, когда на самом деле он не плачет. ▪ Узнать, что на любой вопрос касаемо детей всегда есть 2 мнения и они абсолютно противоположные. 🔝Ну и лучшее из серии «мы вас вырастили, мы лучше знаем»: - Носки и шапочки - панацея от всех болезней даже в 30 градусную жару; - Допаивай водой на ГВ в первые 6 месяцев, потому-то ГВ это еда и ребенку нужна вода. - После улицы вытри лицо ребенка подолом, чтобы не сглазили. Смайлики на фото сюда же. - Тестом пройтись по спинке, чтобы убрать волосы (читай депиляция), они мешают хорошо спать. - Брить налысо, а то волосы жидкие будут. Что добавите про открытия материнства? А какие советы от старшего поколения особенно были вам «полезны»?
Девчонки!Кидайте в комменты своих котеек))Поумиляемся вместе)Нам,беременным это полезно,положительные эмоции!
Давно мы этого не делали — несколько лет точно 👀. Но давайте попробуем снова — в комментариях к этому посту можно рассказать о своих услугах, чем вы можете быть полезны другим мамам, с чем можете помочь 🎉. Кто-то шьет, кто-то делает игрушки, кто-то профессиональный массажист, юрист по семейным делам, дизайнер интерьеров, стилист — да много еще чего — пишите, кто чем может быть полезен в этом посте. И, конечно, если это локальные услуги — указывайте сразу город, чтобы было понятнее.
Всем добрый день😊 Вы постоянно спрашиваете, с чем можно обратиться ко мне. Тогда расскажу о себе больше, кратко не получится😅 ⠀ В основном я выкладываю для вас медицинские посты и истории из практики. Возможно, кому-то из вас будет интересен мой путь. А я с радостью прочту ваши истории о карьере, семье и увлечениях 🙏 ⠀ ⚡ Сфера моей практической деятельности: ▪ Кандидат медицинских наук ▪ Доцент кафедры, преподаватель ▪ Врач акушер-гинеколог-эндокринолог, врач-ювенолог (детский и подростковый гинеколог), врач онколог-маммолог, специалист ультразвуковой диагностики, врач-физиотерапевт ▪ Член общества акушеров-гинекологов, гинекологов-эндокринологов ▪ Член международного общества по урогинекологии IUGA ▪ Опыт практической деятельности 19 лет ▪ Автор и соавтор многочисленных научных публикаций в сфере акушерства и гинекологии, автор глав монографий по гинекологии, учебно-методического пособия "Пролапс тазовых органов в репродуктивном возрасте". ⠀ ✔ Имею 2 авторских свидетельства на изобретения. ⠀ 📍Отдельная область моей практической и научной деятельности — тазовое дно. ⠀ Более 15 лет занимаюсь проблемой опущения и выпадения тазовых органов, а также недержания мочи. Владею полным спектром диагностики степени и вида опущения тазовых органов, вида недержания мочи и их коррекции, включая консервативные и хирургические методики. ⠀ Более 18 лет занимаюсь проблемами детской и подростковой гинекологии. ⠀ ⚡ С чем можно ко мне обратиться? ⠀ 1 ⃣Акушерство: ▫ выявление факторов бесплодия и потерь беременностей ▫ подготовка к беременности ▫ гормональное и хирургическое лечение при бесплодии ▫ ведение беременности ▫ экспертное УЗИ и ▫ ведение беременности, в том числе высокого риска ⠀ 2 ⃣Гинекология 0-99+ лечение пациенток гинекологического профиля: ▫ воспалительные заболевания органов малого таза ▫ эндокринологическая патология ▫ миома матки ▫ эндометриоз ▫ перименопаузальные и климактерические расстройства ▫ климактерический синдром, остеопороз, ▫ нарушения цикла (СПКЯ, предменструальный синдром и проч.) ▫ лечение патологии эндометрия ▫ лечение и наблюдение пациенток с дисплазией шейки матки ▫ выявление и лечение причин бесплодия ▫ опущение половых органов и недержание мочи ▫ эстетическая гинекология (коррекция рубцов и деформаций, лабиопластика и т.д.) ▫ оперативное лечение — гистероскопия и раздельное лечебно-диагностическое выскабливание, подбор лечения, образования яичников, миома матки и бесплодие и др. ⠀ 3 ⃣Физиотерапия, эстетическая гинекология и реабилитация: ▫ консервативное лечение опущения половых органов и недержания мочи ▫ владею лазерным фототермолизом, применением гиалуроновой кислоты и PRP в гинекологии ▫ использую в реабилитации тазового дна БОС-терапию. ⠀ 4 ⃣Детская гинекология 0-18 лет: ▫ синехии, воспалительные заболевания, ▫ ювенильные кровотечения, ▫ дисменорея, ▫ нарушения половой дифференцировки, ⠀ 5 ⃣Маммология: ▫ мастопатия ▫ боли, кисты, фиброаденомы ▫ проведение пункций образований под УЗ-контролем ▫ лактостаз ▫ хирургическое лечение (секторальная резекция при ФА, внутрипротоковых папилломах и т.д.) ⠀ Как я к этому пришла? Сама удивляюсь, ведь изначально и мыслей не было, что когда-нибудь я стану гинекологом. ⠀ Что сподвигло меня на это? Писала об этом историю (разместила ссылку в комментариях для тех, кому интересно). ⠀ Расскажите о себе, о своих интересах 😌
Кому-то может быть полезно :) Мои сумки в роддом🤰🏻 Список вещей получился большой😅) 🛍 Первая сумка (в родовое отделение): ▪ Документы в папке ▪ Телефон, зарядка, наушники ▪ Тапочки резиновые ▪ Вода - 3 бутылки с спортивной соской ▪ Перекус: батончики, печенье, шоколадка, ▪ Пакеты для одежды и обуви (при поступлении в приемное отделение) ▪ Сорочка на роды, носочки х/б, теплые носки ▪ Одноразовые пеленки 60х90 - пару шт. ▪ Прокладки урологические размера Super - 1 пачка (На случай подтекания вод. Они же пойдут и после родов) ▪ Одноразовые трусики ▪ Влажная туалетная бумага, накладки на унитаз, микролакс - 1 шт. (на всякий случай) ▪ Полотенца: банное и для рук (в палате есть ванна, вдруг пригодится) ▪ Компрессионные чулки ▪ Мячик для массажа поясницы ▪ Мини косметичка-аптечка: резинка для волос, бальзам для губ, спрей в нос (постоянно закладывает всю беременность), бумажные платочки - 2 пачки, антисептик, бритва, Ренни (вдруг опять изжога будет мучать), средство от геморроя (после родов по любому пригодится) :( ▪ Для малыша: памперс, шапочка, носочки 🛍 Вторая сумка (в послеродовое отделение): ▪ Косметичка 1: Зубная паста и щетка в футляре, мыло в мыльнице, микролакс и глицериновые свечки, бумажные платочки, Судокрем, Бепантен, детский крем, гель для подмывания новорожденного, ватные диски и палочки, пакетики, Витамины, которые принимаю всю беременность. ▪ Косметичка 2: шампунь и бальзам для волос, гель для душа, гель для умывания, крем для лица , дезодорант, Ланолин. ▪ Косметичка 3 (на выписку понадобится): расческа и резинки, консилер, спонж, румяна, пудра, гель для бровей, тушь, тинт для губ. ▪ Послеродовые одноразовые трусики - 1 пачка ▪ Пеленки одноразовые 60х90 - пачка, пеленки одноразовые 60х40 - пачка. ▪ Подгузники - 1 пачка (20 шт.) ▪ Детские влажные салфетки - 1 пачка ▪ Лактационные вкладыши для груди - мини-упаковка 8 шт. ▪ Стакан, ложка, чай ▪ Ночнушка, халат, носки, теплые носки ▪ Топ для кормления - 2 шт. ▪ Бандаж послеродовой ▪ Детская одежда: (пеленки - 2 теплые, 1 трикотажная, салфетки муслиновые - 3 шт., пеленка-кокон на молнии - 1 шт., бодик, штанишки, слипики - 3 шт., чепчики/шапочки - 3 шт., носочки - 3 пары, теплые носочки, антицарапки). 🛍 На выписку: Ребенку: комплект - боди, чепчик, ползунки; носочки, комбинезон утепленный, одеяло-конверт, шапка зимняя, комбинезон зимний. Мне: одежда по погоде... Ещё не положила 🛍 Возможно, нужно будет довезти: ▪ Перекусы ▪ Подгузники ▪ Прокладки/трусики одноразовые ▪ Лактационные вкладыши ▪ Пеленки ▪ Теплый халат ▪ Плед ▪ Молокоотсос ▪ Пустышка Что бы вы добавили/убрали? :)
