Всем приветик 👋👋👋
У меня счастье, наконец-то токсикоз прошёл 😄
Не нарадуюсь, с дочей был до 20ой недели🤪
А теперь, собственно хочу перейти к делу. За время токсикоза скинула 6кг, поэтому хочу послушать, кто худел, точнее сидел на ПП и не набирал много кг-ов за беременность?Я девушка в теле,поэтому не хотелось бы набрать, так как будет тяжело😒есть ли таким опытом тут кто-нибудь?поделитесь пжл🙏
Токсикоз до 18 нед жуткий был.Потом на диету жёсткую через некоторое время посадили.Так я и привыкла до 39 нед питаться пп.Набрала 5,5
В беременность в первом триместре скинула 5 кг, к родам набрала эти 5 и еще плюс 3-4 дополнительные. Тоже не худышка, ела все что хочется, но не прям обжиралась и на всякий фаст фуд и сладкое меня не тянуло
До беременности питалась ПП, а сейчас никак не получается, потому что вкусы поменялись, и многое не нравится вообще..
Организм все равно наберёт столько, сколько ему нужно 😟 я планировала набрать 8/9 кг, но набрала 12, у меня телосложение среднее, я боялась набрать много и как скидывать потом бы не знала, но в принципе 12 тоже не так много
Поэтому как бы я не рассчитывала на 8 кг, набрала больше 😄