Девочки!!! Расскажите, как справиться с ПМС???
У меня настроение внутри хочет плакать, прям рыдать, повышенная нервозность всё без причины, мозгами не хочу и вообще всё нормально и причин рыдать нет!!! Как держать это под контролем? У меня какое-то раздвоение личности, жесть какая-то!!! Что делать то?
Внутренее состояние стресса уходит? Как быстро помогает?
У меня ПМС только после рождения второго началось, до этого прям такой жести не было. Не могу справиться со стрессом... Ппц какой то