Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаЗдоровье и фитнес
Школа «Здоровое тело»

НЕ ВЕШАЙ... ГРУДЬ! ⠀ Потерять упругость грудь может по разным причинам: ⠀ • кормление; ⠀ • резкое похудение; ⠀ •…

НЕ ВЕШАЙ... ГРУДЬ!

Потерять упругость грудь может по разным причинам:

• кормление;

• резкое похудение;

• сложности со здоровьем и др.

Когда мы сталкиваемся с такой проблемой, женщины нередко опускают руки, перестают верить в свою сексуальность и привлекательность.

И, конечно, возникает вопрос:

— А что же может помочь вернуть груди прежнее состояние?🧐

Многие говорят, что если качать определённые мышцы, то тонус груди вернётся и упругость не заставит себя ждать.

Грудь состоит из молочных желез и жировых тканей, там НЕТ мышц.

Подтянуть её невозможно, но изменить состояние кожи и укрепить мышцы вокруг бюста реально.👍🏻

Разведение рук с гантелями или без и отжимания визуально могут приподнять грудь, немного усовершенствовав её форму.

Массажи, здоровое питание и масла помогут улучшить качество кожи в зоне бюста, что сделает его более аккуратным.

Если же всё это не помогает вам достичь должного результата, тогда остаётся только один выход: пластическая хирургия.

Самое главное — это помнить, что с любой формой груди, телосложением или внешностью вы прекрасны. Ваша привлекательность и сексуальность не измеряется в том, сколько в обхвате у вас талия или грудь. Это самоощущение себя и любовь к себе, которые могут быть безграничны.

Любите и цените себя, делайте комплименты своим волосам, фигуре, внешности или характеру каждый день, и вы будете сиять изнутри ✨

Приветствую. Девушки вопрос такой... Кормлю грудью ребёнка., грудь потеряла ту форму что была раньше.... Грудь стала…

Приветствую. Девушки вопрос такой... Кормлю грудью ребёнка., грудь потеряла ту форму что была раньше.... Грудь стала мягкая мышц нет. Что делать кто сталкивался подобной ситуацией. Подскажите кто что делал... Может есть крема для упругости и так далее.. А то грудь как тряпочки стали 😪😪😪😪😪😪😪😪 К хирургии пока не хочу обратится 😂

Как привести в форму грудь во время беременности. На гв и после. Девчат я разочарую вас. Питанием никак. Питание и…

Как привести в форму грудь во время беременности. На гв и после. Девчат я разочарую вас. Питанием никак. Питание и тренировки можно и даже нужно совмещать. Это ведь мышца. Чтоб мышцы накачать на попе нужно работать. Чтоб грудь упругая стоячая была над ней тоже нужно работать. После второго, третьего, четвёртого ребёнка все реально...если совсем конечно не запущено уже. Есть упражнения для этого.

Очень стало интересно, есть здесь кто делал грудь или кто планирует в будущем? У меня была красивая грудь до…

Очень стало интересно, есть здесь кто делал грудь или кто планирует в будущем? У меня была красивая грудь до беременности 75В, но я всегда её стеснялась, мне казалась она слишком большой и не по моему характеру 🤦 ♀ Но вот сейчас я её вспоминаю со слезами 😪 Всё началось с поездки в отпуск, набрала купальников, в номере повсюду зеркала, думала буду блестать, а на деле они болтаются чуть выше пупка😭 Ни формы, ни упругости и чувствую что это становится моим комплексом 🙈 Муж шутит надо мной что у меня грудь до пола, я ему отвечаю что его ребёнку нравится её есть, а он говорит конечно нравится, наш ребёнок всё с пола ест 🤧😄 Но сказал что если я вдруг решусь делать, он меня поддержит, даже врача нашёл случайно как говорит 😄 Интересно мнение девушек с такой же проблемой 🤔