Так много стало распространителей ED и тому подобной отравы. сразу отписываюсь от сторис таких дам, спамят неимоверно, с упоением рассказывая, как можно быстро и без вреда для здоровья скинуть лишние кг. Серьезно? Кто-то ещё верит в эту дичь? Я набрала за беременность 18 кг. И порядком офигела,когда на следующий день после родов увидела на весах лишь -4 кг. Три месяца после кс вообще ничего не делала из физнагрузки. Потом начала наматывать круги с коляской. В сентябре, когда дочке было 6 месяцев, пошла в спортзал. Два месяца занимаюсь в зале. В питании никогда себя не ограничивала.
Надеюсь, кто-то прочитает и примет для себя,что никакой волшебной пилюли не существует. И не будет травить себя этим.
Всем добра 💕
Кому нужно,могу поделиться тренировками. Занимаюсь с тренером,программу составляли с учётом кс и моих осложнений после него.
Лучший комментарий
Ну ладно вам)))
Я брала себе курс
Вместе с тренями все ок, скинула 6 кг
У меня не было возможности кушать на работе ,как положено
Коктейли помогали
Ну больше одного курса точно не стоит
@ansham250915 как хорошо Вы все описали. И да,жаль, что женщины верят в это.
Самое смешное,что чаще всего рекламируют это,знаете,такие девочки-девочки, не рожавшие, ~20-25 лет. В ней 45 кг и она топит за прелесть этих добавок. Алло, да с чего тебе вообще быть толстой😄
Комментарии
Я с вами полностью согласна,нет ничего эффективнее чем закрыть рот и поднять попу с дивана,сама 10 кг так только и сбросила после родов,правда пока я до этого дошла 1,5 была жиробас 🤦🏼♀️
@serdyukova136, вот в том то и дело,что ощущаешь это именно как дискомфорт,кто-то и с +10 кг чувствует себя хорошо,активно живет,я сразу очень остро ощущаю свой лишний вес,тяжесть,усталость,раздражительность,отдышка и тд.так что тут дело не в стандартах красоты,а в том,можешь ли ты полноценно жить в данном весе.Я поздно к этому пришла,все время искала причину своего внутреннего беспокойства,но чем больше кг уходило,тем спокойнее становилось внутри,сейчас уже жду когда роду и начну снова борьбу с лишним весом,это уже как навязчивая идея.
@oksanaruss тогда конечно, Вы правильно сделали, что взялись и занялись этим. Надеюсь, в этот раз у Вас все сразу пойдет как по маслу! Быстро и легко
@serdyukova136, ох ,а я то как на это надеюсь 🙈спасибо 😊
Верю, что французская диета работает: «утром кекс, вечером секс! Если не помогает, заменяем кекс на секс!»
Ахахах)) да! Да да да)) вечером своему надо не забыть рассказать) оказывается, это была французская диета)
Ну ладно вам)))
Я брала себе курс
Вместе с тренями все ок, скинула 6 кг
У меня не было возможности кушать на работе ,как положено
Коктейли помогали
Ну больше одного курса точно не стоит
@victoria_i а как Вам качество тела, норм? Если да, то она ведьма))
@serdyukova136, ведьма....она со школы такая....
@victoria_i 😄 ну, исключение из правил никто не отменял) везёт девочке)
👍👍👍👏👏👏 особенно умиляют те, кто пьёт пилюлю и заедает тазиком пельменей и ждут результат на диване
Простите, посмотрела на ник)) да, согласна с Вами полностью
👍👍👍👏👏👏 особенно умиляют те, кто пьёт пилюлю и заедает тазиком пельменей и ждут результат на диване