Как вы спасаетесь от боли в пояснице ?Я не могу 😭целый день болит ....Коленно-локтевая поза вообще…
Как вы спасаетесь от боли в пояснице ?Я не могу 😭целый день болит ....Коленно-локтевая поза вообще до одного места ...
Как вы спасаетесь от боли в пояснице ?Я не могу 😭целый день болит ....Коленно-локтевая поза вообще до одного места ...
Татьяна ·
В ожидании первенца
Может на фитболе попрыгать? Мне иногда помогает
Елена ··
В ожидании первенца
У меня его нет (
Jul_Br8·
Мама дочки-младенца
Меновазин мне помогал, и массаж. А массаж меновазином вообще топ. Он так жжет, что забываешь про боль напрочь)
Эмилия ··
А меновазин можно? 😳
Jul_Br8··
Мама дочки-младенца
@alexsa19900304 А почему нет-то? Мне выписывал врач
Это не таблетки же, а раствор для наружного применения)
Эмилия ··
меня просто запугали) 😊 что ничего то нельзя
Sonder ·
Я просто терпела когда так болело
Persik-ko·
Ничего не помогло ( это между суставами хрящи размягчаются.
Юлия·
В ожидании первенца
Вчера в ванну залегла
Прогрелась подольше, помяла немного
И спина расслабилась и живот
Срок то маленький, а спина больная уже ощущает всю тяжесть
Елена ··
В ожидании первенца
Да у меня тоже со спиной проблемы вот и разваливаюсь
Юлия··
В ожидании первенца
@lenaniklyaeva попробуйте тоже полежать в воде
Хуже не будет
И можно бандаж ещё купить, тоже нагрузку снимает
Лена·
В ожидании первенца
Остеопат
Ксения·
Мама сына (4 года), беременна (29 нед.)
Я терпела