Mom.life
Мои способы борьбы с тошнотой. ⠀
⁣⁣Она у меня круглосуточная, но без рвоты, к счастью. Таблетки противопоказаны.
А что тогда? ⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Перепробовала почти всё - делюсь:
⁣⁣⠀
1️⃣ Свежий воздух. ⁣⁣⠀
На улице тошнит меньше - факт. Правда, когда параллельно надо собрать ещё немножко детей туда, выйти сложновато 😀 ⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
2️⃣ Питание. По опыту замечала: чем легче пища, тем лучше себя чувствую. Ещё читала, что хорошо после еды полежать или даже поспать. У меня так не получается, но если кто проверял эту гипотезу на практике, отпишитесь, интересно⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
3️⃣ Пить воду. Теплую. Она должна быть не обжигающая, а комфортная - 36-40°С. После нескольких глотков обращала внимание, как организм запускается и все процессы в нем начинают лучше работать
⁣⁣⠀
4️⃣ Кислые продукты: мандарины, лимон, грейпфрут, гранат, малина, клюква....⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
это прям номер 1 - моё главное спасение!

Можно делать из них питьё или так есть. ⁣⁣⠀
Я замороженную* малину грызла, когда мандарины кончились - облегчение ☺️⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
*вообще продукты из морозилки любые хорошо, даже мороженое сгодится)⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
5️⃣ Отвары и настои: из имбиря, мяты, листьев малины, семян фенхеля, тмина. Разумеется, не букетом. Пробуем, экспериментируем, что-то, да поможет⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
6️⃣ Кока-кола⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Неожиданно, правда? 😀⁣⁣⠀
Но когда тошнота бесконечна, будешь рад любому совету⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Благодаря своему химозином составу, Кола воздействует на желудок и притупляет тошноту. Главное, помнить о чувстве меры. То, что напиток помогает справиться с тошнотой, вовсе не означает, что нужно пить его литрами 🙈⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Желаю всем (особенно себе) справиться с тошнотой и начать в полной мере наслаждаться уже своим волшебным состоянием!⁣⁣⠀

Поделитесь своими способами борьбы? Что вам лучше всего помогает(ло) ?
17.11.2020
4

Лучший комментарий

Комментарии

uliasolopenkova126
uliasolopenkova126
Поспать даааа, я на выходных все время сплю, лишь бы не тошнило. Пока в постели все норм, но стоит встать 🤦🏻‍♀️
18.11.2020 Нравится Ответить
mariya.moskvitin
mariya.moskvitin
До сих пор тошнит и рвёт.спасаюсь только есентуками.и после еды надо походить или посидеть, главное не лежать иначе неизбежная рвота.
18.11.2020 Нравится Ответить
elenashmeleva
elenashmeleva
О как! Наоборот 🤔
18.11.2020 Нравится Ответить
linkasss
linkasss
Ровно всё то же самое , что вы описали ))
17.11.2020 Нравится Ответить
olga.mos
olga.mos
А у меня за все беременности впервые токсикоз, тошнит постоянно - от запахов, картинок, мыслей о еде, когда сыта и когда проголодалась.... слегка помогает кола, фейхоа, квашеная капуста
17.11.2020 Нравится Ответить
akhsusk
akhsusk
1. Да, очень помогал холодный свежий воздух. Отсюда вторая беременность тоже будет в зимний период, легче переносится токсикоз
2. У меня от вида еды не зависело, рвало даже если не ела. И иногда даже не успевала выйти из-за стола, как все вылезало обратно 🙈
3. Вода 36 градусов мгновенно усваивается организмом, поэтому в болезнь и просят пить тёплую воду, чтобы желудок не тратил силы и время на прогрев воды. Возможно есть взаимосвязь, но я просто много пила. При регулярной рвоте есть риск обезвоживания.

Все что мне помогало, это пить каждые минут 10 и воздух. И есть по минимуму, небольшими порциями.
17.11.2020 Нравится Ответить
elenashmeleva
elenashmeleva
💚💚💚
17.11.2020 Нравится Ответить
shilceva_nastya
shilceva_nastya
Меня тошнило и рвало во вторую беременность до 30 недели, когда назначали лекарства. То железо, то дюфастон, канефрон. Витамины я недель с 16 не пила, когда увидела взаимосвязь. Потом дюфастон отменили, канефрон сама убрала, полегче стало. Железо тоже смотрела по анализам и не всегда пила, когда назначали. А с 30 недели забила🙈зато тошнота совсем отступила.
17.11.2020 Нравится Ответить
elenashmeleva
elenashmeleva
Вот это да 🤔 надо посмотреть на свой набор лекарств с этой стороны
17.11.2020 Нравится Ответить
shilceva_nastya
shilceva_nastya
@elenashmeleva , я в первом триместре только витамины и канефрон переодически пила. Но когда тошнило сильно, не то что витамины, еда в рот не лезла. Я и забывала выпить, день -2-3 и мне легче становилось. Так и увидела взаимосвязь
17.11.2020 Нравится Ответить
ksush.mush
ksush.mush
В первую лимон
Сейчас ронда спасла очень
17.11.2020 Нравится Ответить
krsvet
krsvet
На счёт номера 2, это правда, но не всегда катит
17.11.2020 Нравится Ответить
marfavas
marfavas
Ессентуки 17
17.11.2020 Нравится Ответить
krsvet
krsvet
Только лимон помог и мороженое
17.11.2020 Нравится Ответить
Читайте также