Доброе утро! Девочки подскажите, какие методы эффективнее и безопаснее всего для разбивки шейного остеохондроза

Кинезиотерапия

У меня больная шея, хожу к Топольницкому Александру в Ангио Лайн , он топ вообще , с 1 раза поможет и наступит облегчение . Если пройти курс в 10 сеансов на год забудешь об боли

Мануальщик, могу посоветовать, вся семья у него была, всем помог

Мне магнитолазер помогает и мануальщик

Мне помогли: массаж+физио+таблетки

Посещение мануала а потом гимнастика для укрепления мышц шеи и спины

Массаж, остеопатия, зарядка

Гимнастика