Чёт не работает этот лайфхак по похудению на ГВ...😟
Стоит вес на ужасной цифре, уже не могу видеть своё тело в зеркале😭
Лучший комментарий
Комментарии
Мой вес 58-59. Шла вторую рожать с весом 79. Сейчас 63. И эти 4 кг не дают мне покоя. Тоже гв
Пока было гв, вес стоял. После завершения гв ушла половина веса от набранного во время б. Сейчас вес встал ( физ нагрузку пока нельзя). 😭
Всегда была 50кг)
Но после родов год потребовался что бы полостью восстановится)
Сейчас половина срока вес 52)
Надеюсь после второго быстро вернусь в свое прежнее стройное состояние))
Я вставала на учёт с весом 72кг и 8 недель. Рожать шла 85кг,вышла из роддома 70.Щас опять 79 нажрала. 😪
А это не у всех действительно работает.
Мне приходилось пахать в зале и пп придерживаться пп,чтоб ушел вес.
Вот вот..я уже жду не дождусь, когда до зала добраться смогу 🙏🏼🙏🏼🙏🏼
Придётся впахивать, а то целлюлит такой, шо ужас 😿😣
Обычно, 1 год уходит на восстановление. Вес не может уйти так быстро.
@missiriniya777 мы все разные, с разной наследственностью и конституцией. Есть гормональный фон, который может сбоить после родов. Дайте себе время. Ваше тело проделало огромную работу. Есть гречу с индейкой и убивать себя в зале - не выход. Это не про здоровье.
@avokado_mama, спасибо огромное!!!
Просто сами понимаете, когда-то все было прекрасно и как-будто в мгновенье раз и все висит..бока, живот....ноги толстые...😭😣
@missiriniya777 понимаю) но тело меняется и нам остаётся принять этот факт. И дать себе время. И принимать себя с изменившемся телом. Ну и более-менее здоровое питание + умеренная, в удовольствие физическая нагрузка.
Вот я тоже никак не могу скинуть. Уже несколько месяцев пытаюсь. То минус 3, то плюс 3, глобально не меняется ничего. Целый месяц ни вредного, ни сладкого - ушёл всего один килограмм 😱😱😱 Ела мало, но часто. Сейчас стала есть нормально, но три раза в день без перекусов - опять вниз ползёт. Устала уже.