Mom.life
Асылжан Жасуланова
asylzhan.psychologist
Асылжан Жасуланова
post image

Как Самооценка влияет на ощущение себя Красивой?

Ох как сильно влияет )

Я помню свою жизнь с заниженной Самооценкой.

Сравниваю ее с сегодняшней и понимаю, что это два абсолютно разных уровня жизни.

Я взяла тему Самооценки не спроста.

Хочу вам рассказать как с помощью проработки своей Самооценки улучшить свои отношения:

🌿с самой собой,

🌿со своей внешностью,

🌿с мужчиной,

🌿с родителями,

🌿с друзьями,

🌿с карьерой.

1️⃣ Самооценка и Красота

Мы все хотим быть красивыми, да?

Я за простую формулу здесь:

👉🏻Не нравится - исправляй

👉🏻Не можешь исправить - принимай и не ной!

Вот честно.

Я сегодня ощущаю себя оочень красивой.

Я просто адекватно на себя посмотрела в зеркало.

Например, я поняла, что у меня безумно красивые глаза.

Они карие. А ещё они озорные, глубокие, думающие и невероятно любопытные ))

изучала себя и находила в себе такие детальки.

я по другому взглянула на своё тело.

Думаете у меня не было комплексов по поводу тела и веса?))

Успокою вас)) были, ещё какие.

Мне не нравились мои ноги, маленькая грудь и узкие бёдра.

Моя заниженная Самооценка не давала мне даже посмотреть в сторону того, что я оказывается МОГУ исправить и МОГУ хотеть себе большего.

Я помню как начала задавать себя вопросы:

Например,

⁃ а то, что ты носишь нравится тебе действительно? это ты? это про тебя?

После проработки своей Самооценки моя жизнь начала меняться, начиная с быта, продолжая тем как я выгляжу и заканчивая тем, в каких отношениях я нахожусь.

Я честно могу говорить на эту тему бесконечно) и чувствую себя в ней УВЕРЕНО!

и могу тебя за ручку провести от нелюбви и непринятии себя к ...Свободе.

Правда. Это про свободу!

И ощущать ее - охренеть как круто🔥

15.11.2020
5

Лучший комментарий

Комментариев ещё никто не написал.

Читайте также