Девочки, доброго вечера 🌌 подскажите, кто как спасался от отёков рук и ног? Руки с неделю как отекли, кольцо снять не могу. Утром аж кулак сжать больно, косточки болят, как просыпаюсь, потом вроде ничего 😥 а вот ноги буквально пару дней назад начали опухать, как подушки, больно ходить. Пью бруснивер, клюквенный морс, стараюсь по минимуму сидеть, лежу с приподнятыми ногами. Солёного не ем, воду также пью. Что ещё посоветуете эффективное?🤷🏼♀️ Либо остаётся только терпеть до появления малыша?