Добрый вечер всем! Кажется я простудила грудь, если потрогать болит. Вчера убиралась на балконе и…

Добрый вечер всем! Кажется я простудила грудь, если потрогать болит. Вчера убиралась на балконе и была одета в одном джемпере, и ещё я поднимала тяжёлые чемоданы, или может быть мышцы груди болят из за этого. Температуры нет, только вот болит грудь, если потрогать и ещё усталость есть. Как помочь подскажите?