Подскажите рецепты ребенку , который не хочет есть овощи и не всегда ест мясо и рыбу. Любит кашу и картошку , но мне кажется что это не сбалансированный рацион.

Светлана Голяченко

14.11.2020

Детский раздел в сервисе Строки: подборки книг д...

Свечи против вирусов: отличия от сиропов и таблеток

Какие витамины и минералы важны для развития плода?

Лучший комментарий

А если запеканку картофельную из толченой картошки. Её можно и с морковью, и с брокколи, и с мясом. Недавно дочке готовила и подумала: а почему я нам её раньше не делала?!🤷

14.11.2020 Нравится Ответить

horosha_kosha

@svetikkalish3007 сочувствую. А фрукты как? Если болеете, то главное витамин С получать. Остальные, конечно, тоже важны. Я в детстве когда болела, меня заваливали яблоками😅

15.11.2020 Нравится Ответить

svetikkalish3007

@horosha_kosha фрукты ест, но это же не еда

15.11.2020 Нравится Ответить

horosha_kosha

@svetikkalish3007 ну, когда ребенок не ест ничего кроме картошки и каш, фрукты как вариант, если он их ест, хоть какие витамины. Насчёт овощей, только маскировать, как писала выше, например, в запеканке. Тушенные овощи, например, или запечённые с рыбой, он вряд ли будет есть, это топ нелюбимой еды в саду.

15.11.2020 Нравится Ответить