Екатерина Алексеева
facefitness_ekaterina
Екатерина Алексеева·Мама сына (3 года)

Про завтрак) У нас в семье это главный прием пищи, можно сделать лёгкий ужин или обед, но завтрак должен быть сытным.

Сын не пойдет в сад, если дома не позавтракает, мужу тоже не понимает как можно завтракать кофе или чаем с плюшкой.

Решила немного разнообразить наш утренний прием пищи. А то каши, омлеты, яичницы и панкейки уже надоели.

Покидайте идеи, какие сытные завтраки готовите вы?🙏

Я тоже написала для себя, чтобы выбирать с вечера, а не ломать голову по утрам.

Завтра круассаны с сыром, ветчиной и листиком салата.

Сырники

Оладушки

Тортилья с курицей/ колбасой, сыром, помидорами

Горячие бутерброды в духовке

Каша с фруктами (буду ее разнообразить фруктами)

Что еще добавить? Хочу составить список на две недели и гонять его по кругу, чтобы точно не надоел.

133

Лучший комментарий

golden.moon
Алтынай·Мама сына (2 года)

Попробуйте завтрак с лавашом. Круглый лаваш я делю на две порции. На одну половинку разбиваю яйцо и размазываю, дальше что есть в холодильнике. Например лаваш-яйцо-колбаса(вареная курица)-помидоры-сыр. Закрываем и жарим

Нравится Ответить
tatewka
Шолпан·Мама двоих (младенец)

Я тоже обожаю завтраки😍 спасибо за ваш список, что-то переняла для себя)

В дополнение к вашему списку - крок-мадам, шакшука, фриттата, обычный английский завтрак (яйца+ сосиски+ фасоль), гранола с фруктами и йогуртом

Нравится Ответить

Комментарии

guldana_travels

Лаваш складывайте на два, берете одно яйцо, немного молока , сыр на тёрке все смешали и на лаваш залили и сверху уже закидали что нибудь по желанию...я обычно помидоры ложу. И на 5 минут в разогретую духовку.

Нравится Ответить
laurensid_english.teacher
Larissa·Мама двоих (2 года, 4 года)

Наш самый вкусный и простой завтрак

Лаваш на полоски порезать, в каждый завёрнуть толстый кусочек сыра

Обмакнуть в яйце и зажарить с обеих сторон на скороходе

Снаружи яйцо, внутри сыр тёплый мягкий

😍

Нравится Ответить
facefitness_ekaterina
Екатерина Алексеева·Мама сына (3 года)

Мммм думаю очень вкусно)))

Нравится Ответить
gm9180
Goldenmoon·Мама сына (3 года)
стикер
Нравится Ответить
big_heart_mom
стикер
Нравится Ответить
facefitness_ekaterina
Екатерина Алексеева·Мама сына (3 года)

Как красиво))))😍😍😍

Нравится Ответить
big_heart_mom
стикер
Нравится Ответить
big_heart_mom
стикер
Нравится Ответить
big_heart_mom
стикер
Нравится Ответить
facefitness_ekaterina
Екатерина Алексеева·Мама сына (3 года)

О здесь все, что я люблю 🥰

Нравится Ответить
berikaizhan7
Zhan·Мама троих детей

Шакшука 😀

Нравится Ответить
facefitness_ekaterina
Екатерина Алексеева·Мама сына (3 года)

Есть в списке теперь) в комментариях девочки тоже много интересного написали, думаю, собрать в один список, чтобы удобно было и всем полезно

Нравится Ответить
professional

У вас прям турецкий завтрак )

Нравится Ответить
madikonamama

Батон, опусташаю внутренности,смазываю сметаной,кетчупом. + одна сторона колбаса, вторая помидоры.яйцо посередине, посыпаю сыром и в духовку

Нравится Ответить
madikonamama

В лаваш заворачиваю: смазываю сметаной, колбаса,помидоры,колбаса, яйцо,сыр, зелень.

Обжариваем с двух сторон на сухой сковороде до хрустящей корочки

Нравится Ответить
facefitness_ekaterina
Екатерина Алексеева·Мама сына (3 года)

А яйцо всбиваете или вареное?

Нравится Ответить
madikonamama

@facefitness_ekaterina сырое, можно просто желток

Нравится Ответить
pomidorka92
салтанат·Мама двоих (1 год, 6 лет), ждёт третьего

Турецкий завтрак очень нравиться)

Оливье,варенье яйцо, помидорры черри,хлеб,масло,джем, брынза,

Можно пиццу на сковороде.

Омлет

Йогурт домашний с фруктами

Сэндвич приготовить

Гренки)

Пудинг

Панкейки

Нравится Ответить
facefitness_ekaterina
Екатерина Алексеева·Мама сына (3 года)

О да, я люблю когда на тарелке такое разнообразие 😻

Нравится Ответить
golden.moon
Алтынай·Мама сына (2 года)

ссылка

Посмотрите Раису, в сторис у нее много вариантов завтраков

Нравится Ответить
golden.moon
Алтынай·Мама сына (2 года)

Попробуйте завтрак с лавашом. Круглый лаваш я делю на две порции. На одну половинку разбиваю яйцо и размазываю, дальше что есть в холодильнике. Например лаваш-яйцо-колбаса(вареная курица)-помидоры-сыр. Закрываем и жарим

Нравится Ответить
facefitness_ekaterina
Екатерина Алексеева·Мама сына (3 года)

👍🏻 закрываем же второй половинкой правильно?

Нравится Ответить
golden.moon
Алтынай·Мама сына (2 года)

@facefitness_ekaterina начинку на одну сторону и второй стороной закрываю.

Нравится Ответить
facefitness_ekaterina
Екатерина Алексеева·Мама сына (3 года)

@golden.moon поняла, спасибо

Нравится Ответить
indira12345
Индира·Мама двоих (младенец)

Овсяноблин, сырники с кокосовой стружкой

Нравится Ответить
indira12345
Индира·Мама двоих (младенец)

@facefitness_ekaterina попробуйте 1 раз, мне очень понравилось, и на рисовой намного болезней

Нравится Ответить
facefitness_ekaterina
Екатерина Алексеева·Мама сына (3 года)

@indira12345 ее в специальных магазинах покупаете? Или есть в массмаркетах

Нравится Ответить
indira12345
Индира·Мама двоих (младенец)

@facefitness_ekaterina в магнуме видела, я думаю без проблем можно найти

Нравится Ответить
molly_boro
Мари·Мама дочки (5 лет)

Дочка моя делает овсяноблин

Нравится Ответить
indira12345
Индира·Мама двоих (младенец)

@facefitness_ekaterina это очень вкусно и очень сытно

Нравится Ответить
facefitness_ekaterina
Екатерина Алексеева·Мама сына (3 года)

@indira12345 надо будет приготовить

Нравится Ответить
molly_boro
Мари·Мама дочки (5 лет)

@facefitness_ekaterina да ,сытно и вкусно

Нравится Ответить
molly_boro
Мари·Мама дочки (5 лет)

Тосты с сыром ,помидором и огурцом

Нравится Ответить
facefitness_ekaterina
Екатерина Алексеева·Мама сына (3 года)

👍🏻 сейчас у нас общими силами будет классный список😻

Нравится Ответить
tatewka
Шолпан·Мама двоих (младенец)

Я тоже обожаю завтраки😍 спасибо за ваш список, что-то переняла для себя)

В дополнение к вашему списку - крок-мадам, шакшука, фриттата, обычный английский завтрак (яйца+ сосиски+ фасоль), гранола с фруктами и йогуртом

Нравится Ответить
facefitness_ekaterina
Екатерина Алексеева·Мама сына (3 года)

О спасибо, сколько всего))) в дополнение к вариации омлета. Вспомнила про омлет Пуляр)

Крок-мадам загуглила, не знала о таком блюде, смотрится красиво😻

Нравится Ответить
tatewka
Шолпан·Мама двоих (младенец)

@facefitness_ekaterina, и вам спасибо☺️

Нравится Ответить
diami
Ди·Мама дочки-младенца

Оладьи, блины, вафли, которые толстые такие🙈

Печенье домашнее из творога.

Нравится Ответить
facefitness_ekaterina
Екатерина Алексеева·Мама сына (3 года)

Оладьи есть в списке) Блин, так вафель захотелось, я про них забыла жаль только у меня вафельницы нет, зато теперь знаю что заказывать на подарок😃

Нравится Ответить
Читайте также
Катя
vozhidanii4uda
Катя·Мама дочки (1 год)
post image

Девули .у кого детки категорически не пьют кефир, что вы даете на третий прием пищи? ( у нас в 9 каша и фрукты, в 12 овощи с мясом, в 15 запеканка из творога и как бы этого мало, в 6 каша с фруктами и в 9 смесь)

14
tat908 @vozhidanii4uda, Спасибочки
almaz7 У меня так: 09:00 каша, 12:00 йогурт или творожок 200-250 мл, 15:30 суп , печеньки, 20:00 каша,
almaz7 Моя тоже как то не ела, я ей просто давала или йогурт или творожок
Читать все 58 комментариев →
Катрин Попова
katrin-kochneva
Катрин Попова·Мама дочки (1 год)

У кого дети плохо очень едят кашу, чем кормите на завтрак? Молочку дочке нельзя(

И добавляете ли в кашу сахар? Или просто фрукты? Какие?

Не знаю уже чем разнообразить, чтобы ела. Сама кашу ем на завтрак, но моя каша ее не вдохновляет. 😁

lunnaya_oluwka Яйца, яичницу, бутерброды, оладьи или сырники,запеканку. Детей приучила к каше 👍
eeee_romanova Овсяноблин
mom_mi Варю чаще любимые Добавляю фрукты Ещё хорошо действуют уговоры😅типа за вкусняшку-сьедает, потом получает обещанное (гематогенку кусочек, или
Читать все 38 комментариев →
Анна Королева
anna_vegan
Анна Королева ·Мама двоих (младенец)
post image

Завтрак 5 роддом .

Каша овсяная

Хлеб с сыром и маслом( я от сыра отказалась)

Чай сладкий

Творог со сметаной

25
natasolov Что все к посуде то прицепились, сразу видно люди на природу не ездят, просто у меня такая
kristina098765 Боже а почему такие тарелки,как в тюрьме
iana_mom. А я обожаю больничную еду😍 Вкусно и сытно
Читать все 94 комментария →
Надя
sibirskaya88
Надя·Мама дочки (2 года), беременна (13 нед.)
post image

Ребенку на завтрак надоели каши и омлет.

Чем разнообразить, что вкусного готовите 2+?

Может запеканки( рецепты проверенные) или еще чего?)

4
evgeniya_fr Попробуйте такой овсяноблин https://www.instagram.com/p/B8p6_QLhlaH/?igshid=eg9nue5t3fc1
ani_lop Банановые оладьи, сырники
olgynt Прикольно, наш двор)))
Читать все 35 комментариев →