История о моих домашних родах

Для начала. Всю беременность мы с мужем готовились рожать дома. Озвучивали мы это не всем, но в основном не скрывали. Мне не хотелось скрывать и юлить просто потому, что говоря другим людям честно о своём намерении, я лишь подтверждала свою решимость для себя самой.

Вначале беременности мы думали рожать с сопровождением, хотя бы с доулой. Но чем дальше, тем больше я понимала, что в любом случае буду готовиться так, чтобы я могла родить сама, без поддержки. Как если бы я оказалась на необитаемом острове.

Муж тоже был посвящён во все тонкости родового процесса, ведь он собирался быть единственным присутствующим, и поэтому хотел знать все, что знаю я.

За месяц до беременности мы уже заготовили все необходимое для родов и для малышки, и даже провели пару «репетиций» с проработкой всевозможных вариантов развития событий. В общем, мы готовились серьезно, не надеясь на случай или судьбу, мы понимали, что все в наших руках, решения принимать только нам, действовать только нам.

И мы, конечно же, обговорили в каких случаях сразу едем в роддом, который находится в 3 минутах езды на машине. Без фанатизма. Действовать адекватно ситуации.

Уже за пару недель до родов у меня начались регулярные тренировочные схватки. Безболезненные и без какой-либо динамики. Так мое тело начало подготовку к родам...

Утром 25 октября я проснулась с уже привычными тренировочными схватками. А в туалете поняла, что начала отходить слизистая пробка. Она может отходить сильно раньше родов, поэтому решила наблюдать дальше.

В течении дня вместе со схватками стал тянуть низ живота как при месячных. Вот это уже горячее, подумала я. Ближе к вечеру мы с мужем вышли на прогулку. Было пасмурно, но очень тепло и приятно. Гуляли медленно, но достаточно долго. Шагомер показал около 4 км.

В одиннадцатом часу вечера легли спать. А в 12 ночи я проснулась от яркой ощутимой схватки...

Пошла в туалет и опааа - воды отошли. Муж сразу встал, все понял. Вернулись в комнату и я написала маме «Отошли воды. Идём в роды». После этого я отложила телефон и было уже не до него...

Мы решили понаблюдать за частотой схваток. Они были уже достаточно частыми, с промежутком в 3-4 минуты, и длились по 1-1,5 минуты. Причём восприятие мною времени уже изменилось. Пока я дышала на схватке с закрытыми глазами, мне казалось проходит секунд 20, а муж в перерыве говорит «минута и 20 сек». Вау. Активно.

Тут я решила, что хочу уже погрузиться в тело. Больше отдыхать с закрытыми глазами в перерывах и также погружено проживать схватки.
Я меняла положение тела как хотелось, в основном была в коленно-локтевом положении с опорой руками на диван, иногда отдыхала лёжа на боку.

Захотела в воду, муж подготовил ванную. Там было не очень удобно, но ощущения становились легче, поэтому я там провела около 2х часов. Рожать там было бы неудобно, муж это тоже понимал, но переживал, что я совсем не соображаю и собираюсь там остаться😄 Кстати, я осознавала то, что происходит с мои телом. И осознавала на какой стадии нахожусь. Но мне не хотелось говорить, отвечать на вопросы - все это выводило меня из трансового состояния.

Любимый помог перебраться в комнату, где я продолжила проживать схватки. И вот в момент, когда я отдыхала лёжа на боку я понимаю, что со схваткой меня начинает подтуживать. Это ни с чем не перепутать. Время около 5 утра. Сначала не тужусь, а просто дышу на потуге... со следующей схваткой повторяется. Муж начал призывать меня встать, сменить положение. Окей. Встала коленями на пол, опёрлась локтями и грудью на диван.

Тужит. Дышу. Тужит. Дышу дышу дышу. Тужит хорошо. Дышууу. Это длилось долго. Казалось ничего не двигается. Муж даже прилёг вздремнуть😄
Колени устали. Прилегла на бочок. Чувствую, что копчик изнутри распирает, будто малышка упирается в него и таранит прям. Появилась мысль «а вдруг малышке от этого не хорошо? Вдруг ей тяжело проходить?». Я сразу вернулась в прежнее положение и продолжила тужиться. Распирающее ощущение в копчике никуда не делось. Ещё и на кишечник давит.

Ок, решила проверить, где ж там малышка. Какова была моя радость, когда я поняла, что головка уже в 2-3 см от выхода😍 Муж сразу взбодрился, да и я тоже, у нас будто второе дыхание открылось. И мы начали активно рожать. Муж меня подбадривал всячески и это очень помогало. Я тужилась и тужилась. Снова, так долго. Но я гнала прочь мысли, понимала, что единственно правильное сейчас - не останавливаться, быть в моменте и проживать его максимально эффективно.

Мы звали дочку к нам. И я продолжала трудиться. Муж радостно сообщил, что уже видно головку, волосики на ней! Но как только схватка прекращалась, головка возвращалась внутрь. Так повторилось несколько раз, но плюс в том, что благодаря этому промежность растягивалась постепенно и равномерно. Я решила, что нужно сейчас потужиться дополнительно, чтобы не задерживать голову в промежности надолго, ведь потуги итак были довольно длительными.

Головка продвигалась, муж комментировал насколько она продвигается. Ощутила «огненное кольцо». Поняла, что осталось немного. И мне было не страшно повредить ткани промежности, я думала о ребёнке. Ещё хорошенечко тужусь, чувствую облегчение и слышу «головка вышла! Она поворачивается! О давай давай, плечико.. одна ручка вышла! Ооо давай давай, да! Вторая вышла!». Малышка начала уже кряхтеть. И я уже на эйфории делаю финальный рывок...

«Я поймал её! Сияночка, доченька».
Поворачиваюсь и вижу на руках любимого мужа нашу ненаглядную дочурку!😍
Космос. Она сразу начала кряхтеть и откашливаться от слизи. Я взяла ее в свои руки.

26.10.2020
07:29

Мы сделали это. Мы справились. Боже, благодарю 🙏🏽

Плацента родилась следом за малышкой. Целая, аккуратная.

Начали звонить новоиспеченным бабушкам и дедушкам... а дальше - жить. Теперь втроём.