balviha
Дарья ·Мама дочки (3 года), беременна (14 нед.)
Пришла ко мне бессонница. С 4 утра глаза открываются и все. Уже пробовала и позже ложиться спать, пока безуспешно🤦🏼♀️
В6 пью. Если у кого то было такое на моем сроке, поделитесь как бороться?
Я конечно понимаю что это связанно с последними печальными событиями, смертью бабушки, но все же я хочу высыпаться, ибо на работе как сонная муха
Комментарии
Ещё помогает говорят подушка для беременных))
Нравится Ответить
Мне с такой же проблемой гинеколог глицин прописала, одна таблетка под язык перед сном, может самовнушение конечно, но помогает )))))
Нравится Ответить
Может таблетку валерьянки на ночь? Я когда не могу уснуть одну пью вроде вырубает.
Нравится Ответить
Я пью валерьянку 1т перед сном мне помогает