Доброе утро девочки ! Что можно приготовить из куриных бёдер быстрое и легкое ? Кроме супчиков )

Запечь

Потушить с перцем и кисло сладкий соус сделать

Запечь

Запечь в духовке , на гарнир рис можно тоже запечь вместе

@arnita2012, @moonlight18, @omletka, с картошкой если запекать муж не очень любит 😬. А если просто сами бёдра то на днях запекала уже голень 😄

6 ст л соевого

4 ст л кетчупа

2 ст л меда

2 ч л горчицы

Соль перец чеснок

Помариновать

Дальше варианты

1 Обжарить и залить этим соусом и тушить

2 Обжарить потом в духовку и залить соусом

Можно ещё

Пожарить лук,

Кинуть туда голени их тоже обжарить

Положить в сковородку гнезда или спагетти

Залить водой

Закрыть крышку

Через минуты 3 открыть если гнезда то вилкой размотать

И опять закрыть и тушить минут 15

Запечь с картошкой в духовке) наши обожают это блюдо