gamzatova_2017
Хадижа·Мама дочки (7 лет)
Вот сейчас читаю у девушке в посте на вопрос «как похудеть?»
Все ей пишут
«НЕ ЖРАТЬ,ВОЗЬМИТЕ СЕБЯ В РУКИ,ПОРЦИИ МЕНЬШЕ,НЕ ЕСТЬ ПОСЛЕ 18» и прочую хрень...
И хоть бы кто написал для начала полюбить себя😕
Не взять себя в руки,а обнять себя,не не жрать,а научиться сперва чувствовать свой организм и что когда он хочет. Как же печально все это видеть...
11
Комментарии
Очень мудро👌
Если и есть желание изменить себя, то только через принятия себя и познания, а не через отрицание🤗
Это очень тонкий психологический момент😉
Нравится Ответить
Спрашивают про механизм похудения, а вы про психологию. Похудение это физиологический процесс, жиры расщепляются по другим причинам.
Просто все пишут по делу, без лирики. Мы же не на кружке у психолога