Девочки, как Вы справляетесь( справлялись) с хроничным недосыпом. За 3 мес накопилось усталости и недосып, что хочется просто куда-то убежать и залечь в спячку, но понимаю, что это невозможно😂Как без меня будет мой маленький карапузик🙂Как быстро восстановить силы, чтобы продолжать адекватно себя вести?) Можете посоветовать? Может что-то есть мотивационное для молодих мам глянуть?
Комментарии
Только спать днём с ребёнком. У меня и сейчас этот недосып.. зубы они до 3 лет, так что бросайте все дела и ложитесь спать каждый раз с ребёнком
До сих пор мечтаю выспаться и веду себя неадекватно
Ко мне пришла мама и осталась с ночёвкой, я сцедилась и малой спал с ней всю ночь в комнате, она кормила , а я спала в другой комнате всю ночь не просыпаясь, все, новый человек)
Позвать кого нибудь на помощь и выспаться ) единственный вариант восстановиться )
А если нет кого позвать пока на помощь. К сожалению родители далеко(((( а муж и свекровь постоянно работают.
@romaschukkaterina, значит спать всегда когда спит ребёнок ) вот хотя бы 2 дня вообще ничего не делать , а тупо спать , уложили и сами легли
@nicole_freiman, поддерживаю, единственное решение
Я днём сплю с сыном, хоть и по 30 минут, но иногда везёт и можем 2 часа проспать, благодаря груди правда