Девочки, а у кого можно определить диастаз мышцы живота ? 9 месяцев после родов , а живот очень дряблый. До родов такого не было у меня(
После третьих родов, мне уже и специалист не нужен был, чтобы это понять. Живот как у беременной, даже не втягивался. Сделала операцию, даже мучить очередной раз себя не стала спортом, не помогает он при диастазе запущенном
@sash я делала абдоминальную пластику с удалением лишней кожи
Сначала поверяете сами, лёжа на спине ссылка
(В каруселе есть видео)
Потом уже в зависимости от степени расхождения надо смотреть, можно ли скорректировать упражнениями, либо уже нужна операция, в любом случае надо с хирургом консультироваться
Мне тренер в фитнес клубе определил😂
А так, у гинеколога можно или терапевта (наверное)
@gubadiashka ну я же говорила, что мышцы упражнениями и тейпированием не срастётся. Диастаз это разрыв мышц, ваши мышца на животе сейчас разорвала попалам
@ponchik123, ладно. спасибо большое, пока паниковать не буду. Пойду к специалисту
Ответьте быстро, прям максимально.
Сколько бы вам было лет сейчас, если бы вы родились 10 лет назад?
Комменты скрыты мной умышлено, для чистоты эксперимента, можете тупить или умничать смело, вы-оградка, я -могилка. Ну или наоборот🤣
UPD: все, горшочек не вари!)) исследования показали, что в декрете и после мозг у большинства на месте. Ну а кто ответил неправильно, то люди творческие, много думающие, строящие интересные логические цепочки❤️
Конечно же 10 лет.
Комменты открывать не буду, как и ...
Увидела в нельзяграме😁
Суть тренда: найти маму, которая родила с тобой в один день
Я начну:
11.02.2021
31.12.2023
Давайте искать друг друга 😁
upd: девочки, комментов очень много, забейте дату в поиске и там увидите есть ли кто с вашей датой, так будет проще (наверное) 😄
Лежу в роддоме на обследовании сейчас, вижу, что подавляющее большинство беременных прям взрослые девочки. Решила вот опрос провести)
Во сколько лет родили? Планировали ли? Почему не раньше/позже? Много ли среди ваших знакомых и друзей мам вашего возраста?
Для тех, кто ущемляется от подобных слишком личных вопросов, отвечать не обязательно, все это в порядке чистого любопытства

Девочки, кто родился в 90-х, сегодня увидела эту резиночку и прям мурашки 🥺🥹была такая, я прям помню , как она в волосах запутывалась 🥹
Какие интересные детские имена вы слышали? Поделитесь 😍
У нас в садике есть Штефан, Беатриса, Лазар, Грачи (видимо, национальное имя), Злата, Дильбар (мне очень нравится, это женское имя). Ну, и моя Дестешка 🪴
И как зовут ваших детей, если у них не типичные имена? Почему решили так назвать?
* Я назвала свою в честь покойной бабушки отца моей дочки (полное у бабушки Дестегюль, но мне понравилась первая часть, оставили только её). Это традиция его рода - имя не должно «умирать». Меня саму зовут...
Сегодня тоже озадачилась
9мес почти прошло,проверила и кажется есть диастаз.надо вот к врачу квалификацированному