Как избавиться от панических атак и нормализовать давление?
Панические атаки и давление...
Пила две недели новопассит , вообще ни разу о па не вспомнила и давление в норме... сегодня так понервничала что все прелести сразу....
Как эту маза факу из жизни убрать? А?
Комментарии
Я уже забыла, что это такое. Контроль над собой, над эмоциями. Я в течение года справилась.
Ооо как мне это знакомо😖психолог вам поможет,но лично я сама много про всд читала и начала с ними дружить,в скором временни вы меня поймете)если начнете прислушиватся к себе
Я тоже что только не читала и с психиатром начала лечение, но вот пока это не контролируется ) внезапно бац и все я обезоружена
@viollas это все временно)вы просто не по верите сколько я измучилась😫что только не перепробывала,в итоги свыклась и научилась себя контролировать и понимать это состояние.
@zheleznova.anya19934, год уже пытаюсь. Первые полгода вообще было так тяжко. Сейчас легче и реже но если нахлынут успеваю забыть как это и паника паника
Я лечилась так:
В вену - актовегин, мексидол
Отдых, дых.гимнастика, чтение информации о ПА.
Интересно а в таблах все это тоже эффект будет 🤔 не кому в вену...
Прорабатывать, увы, только прорабатывать. Лекарства временно