Что стало со сном? Скоро перейдём на один дневной сон. Но это какой-то квест. Спит днём то один, то…
Что стало со сном?
Скоро перейдём на один дневной сон. Но это какой-то квест. Спит днём то один, то два сна, в совокупности по времени 2,5-3 часа. Но уже неделю начались ночные гуляния 🙈 просыпается в разное время (то в 2 часа ночи, то в 5 утра) , час бодрствует и засыпает. Это что вообще такое? 🤦🏻♀️
Nelok·
Мама дочки (2 года), беременна (16 нед.)
Много дневного сна значит
Дина··
Мама двоих (1 год, 4 года)
Да! Либо поздно ложитесь в ночь
Татьяна ··
Мама сына (1 год)
Если меньше, то не дотягивает до ночи, капризы начинаются
Татьяна ··
Мама сына (1 год)
@dinapo, в ночь ложимся в 9-9:30 вечера
Nelok··
Мама дочки (2 года), беременна (16 нед.)
@tati1604, а встаёте во-сколько?
Татьяна ··
Мама сына (1 год)
учитывая ночные гуляния, где-то в 8:30-9
Nelok··
Мама дочки (2 года), беременна (16 нед.)
@tati1604, я бы на вашем месте оттягивала первый сон
Татьяна ··
Мама сына (1 год)
так первый сон у нас в 12-13 часов дня.. куда ещё оттягивать? )
Nelok··
Мама дочки (2 года), беременна (16 нед.)
@tati1604, у вас получается первое бодрствование 4 часа, значит второе может быть больше с 15 до 20. Может пораньше спать укладывать?
Татьяна ··
Мама сына (1 год)
раньше не ложится..
Юлия ·
У нас тоже сейчас так 🤦♀️🤷♀️