Mom.life
Марина
mamamariiina
Марина·Мама двоих (5 лет, 8 лет)
Девочки,привет!Кто заменял ужин на протеин для замены перекуса или скорее ужина?Какой вид и фирмы?🙏Слышала мнения про соевый,но вроде не так насыщает как казеин.
10.11.2020

Лучший комментарий

Комментарии

kenja-77
Jul·Мама двоих (младенец)
Смотря какой эффект нужен? Протеин без физнагрузок не совсем диета)
10.11.2020 Нравится Ответить
mamamariiina
Марина·Мама двоих (5 лет, 8 лет)
Добавить в рацион белок,так с этим беда и скинуть вес
10.11.2020 Нравится Ответить
kenja-77
Jul·Мама двоих (младенец)
@mamamariiina, то есть для похудения?
10.11.2020 Нравится Ответить
mamamariiina
Марина·Мама двоих (5 лет, 8 лет)
@kenja-77 ну да
10.11.2020 Нравится Ответить
raptorrr
Ольга·Мама дочки (6 лет)
Я! Просто брала мультикомпонент. Дешевле получается, чем например творог покупать каждый вечер себе. На самом деле, все равно, казеин, соя если вы не планируете выступать в каком нибудь боди-фитнесе
10.11.2020 Нравится Ответить
mamamariiina
Марина·Мама двоих (5 лет, 8 лет)
Неее не планирую))))спасибо
10.11.2020 Нравится Ответить
kareliya
Нади·Мама двоих (5 лет, 7 лет)
А муж когда поесть не успевает делает супер коктейль ,ну он на массе ему можно ))) Протеин + овсянка+ банан +молоко ,очень вкусно и насыщенно ))
10.11.2020 Нравится Ответить
mamamariiina
Марина·Мама двоих (5 лет, 8 лет)
Спасибо))круто предложу своему
10.11.2020 Нравится Ответить
kareliya
Нади·Мама двоих (5 лет, 7 лет)
Если на ночь или последний прием пищи то казеин ,а днём как перекус или добрать белка то сывороточный
Фирма беру Geneticlab есть на WB и Озоне ,много вкусов и недорогой
10.11.2020 Нравится Ответить
Читайте также