Мир всем! Как и обещала, пост с паролями и явками)
1. Все добавки беру на айхерб, если кому надо помочь с заказами, обращайтесь, фото обещанного чудо препарата прилагаю.
2. Мясо, сахарные кости беру в орбите, возле столовой "Тагам", тел. 87016260748 Перизат апа, замачивать было бы замечательно, хотя бы на пару часов
3. Конина, казы картА, курдюк беру по Ашимова 162, магазин "Аслан", тел.+7 702 955 0997
4. Куриный жир беру по тел.+7 700 321 1210, тут же беру рисовую муку на развес.
5. Тминное масло "Seadan", холодного отжима, Бишкек, тел. +7 707 777 4649
6. Сливочное масло не менее 82/5% жирности беру на рынке "Арыстан ", крытый рынок, последнее место, ряд слева. Тел. Не знаю, берите любое сливочное 82,/5%, не спред!
7. Фрукты, зелень и овощи беру, где придётся, главное, свежее , на заморозку ягоды на " Алтын Орде"
8. Метабиотики, о которых забыла упомянуть, берем в "Тайге", поищите, может есть кто подписан.
9. Яица домашние беру возле дома, наверно не дефицит), лучше, конечно перепелиные, также промывать перед использованием.
10. Промывать зелень хорошо, замачивать в большом количестве воды , чтоб зелень прямо утопала плюс ложка соли и ложка уксуса, это поможет максимально обезопасить нас от паразитов.
11. Если хочу побаловать своих вкусняшками, заказываю десерты, торты без сахара, без глютена, без казеина тут ссылка, ссылка
Если ещё вспомню, буду дополнять
Всем здоровья!
Комментарии
Ас салам уа алейкум. Что скажите насчёт вкуса куриного жира? Хочу перейти на готовку на животные жиры. Ещё предлагают индюшачий, тоже что скажите? Вы готовите на таких? Насколько знаю на кокосовом и оливковом большинство привычных блюд не сготовишь
Уа аляйкум ас саляму. Мы уже привыкли. Но со сливочным, конечно, не сравнить).
@abdraimo все таки есть привкус и запах? А какой легче? Вот по указ вами контакту связывались, говорят куриного нет, есть индюшачий
@lulwah нет, запаха нет особого, вкуса тоже. По крайней мере, это лучше намного, чем растительное (((((. В гостях я не могу уже есть, когда чувствую, что на растительном готовили
Экстракт грейп семян давать только при признаках орви?
И как я могла не сразу увидеть этот пост😱 Спасибо большое🌷
@abdraimo ага, я же обещала вам), еле разродилась)))
Куриные заготовки на 6000 рублей: рецепты и советы
Вчера обещала-сегодня пишу 🥰
Как потратить чуть меньше 6000 и обеспечить семейство заготовками на ближайшие пару месяцев. ВАЖНО! Не надо мне писать "а вот мы это за 3 дня сожрем, а вот мы гавно в ленте не покупаем, едим только парных павлинов". Я пишу про МОЮ семью. Нас все устраивает.
🦈Итак, поехали! Сегодня делаем КУРИНЫЕ заготовки. Но сумма в 6000р это за курицу,свинину,яйца и маринад.
Курицу я купила в виде филе бедра, ног и грудок на остове.
1. Первым делом снимаем и выкидываем кожу с ...
🔥Поделимся секретами?
Мне 32 года и я считаю, что это просто золотой возраст: я полна сил, отлично выгляжу и уже есть жизненный опыт.
Но чётко осознаю, что время летит очень быстро и 40 и 50 не за горами. Хочется и в будущем выглядеть молодо и главное чувствовать себя так.
На что я делаю ставки:
—Не курю.
Как бы курильщицы не хотели верить, что на кожу вдыхаемая дрянь не влияет, увы и ах. Ну и про то, что курение самая канцерогенная привычка не забываю.
—Не пью алкоголь.
Как говорится да...
Куда ушла ответственность родителей в воспитании детей?
Эфир Паевской от 05 декабря 2023
Тема "Ответственность".
[ конспект для себя, может еще кому интересно]
Ситуация в РФ, с точки зрения, перекоса в воспитании детей достаточно серьезная.
Ситуация, когда ребёнка моют до 10 лет, вытирают попу до 7-8 лет, спят с ребёнком до 10 лет поголовная, это чуть ли не каждый второй. И эти дети ходят с вашими детьми в детские сады, школы. Именно поэтому, в рамках личной безопасности, вы должны с 3-летнего возраста поднимать тему границ тела. Нужно, чтобы ваш р...
Как я похудела на 14,5 кг
Всем привет! Ну раз праздники закончились и салатики надеюсь тоже 😁я как и обещала рассказываю о том как вернула себе себя, скинув 14,5 кг( это не окончательный результат)
Здесь не будет расчетов калорий, диет на яблоках! У всех свой способ, я лишь скажу что у меня интервалка + пп!
Этот пост про внутренние изменения…
С момента родов я худела несколько раз, и всегда это было -10, а потом + 13🤦🏻♀️
А все потому что головой я была великомучеником, страдала от вселенской несправедливости…кому то «ест в...
Бабушка просит милостыню у школы: как я помогла и куда звонить, если нужна помощь бездомным?
Когда я забираю детей из Школы, мы встречаем в переходе одну и ту же Бабушку, которая просит милостыню.
Я хожу всегда с хорошим настроением, в своем идеальном мире, а тут, картинка выбивается 😂 нужно было что-то поправить😀
В этот раз, мы зашли в кондитерскую, купили булочек и горячий чай, затем угостили эту бабушку, и я спросила, есть ли ей где жить, почему она тут.
ссылка
видео об этом в моем Инстаграмм ☝🏼☝🏼
Оказалось, у бабушки есть двушка, но сын пускает е...
Здравствуйте. Очень полезной пост, спасибо большое вам. У меня малышка последнее время без конца гнойной ангиной болеет. 😫 даже не знаю из-за чего. Вроде дома сидим, в садик не ходим.