Всем привет!
Раньше спали 3 раза днём по 2-2,5 часа. Теперь дочь резко стала меньше спать (просыпается раньше или совсем не засыпает). Опа теперь так и будет меньше спать или пока лучше оставить старый режим?
Лучший комментарий
Комментарии
Ой режим меняется просто на раз два
Вчера так, сегодня так
У моей вообще был сон дневной на прошлой неделе 5 карл часов с 14 до 19.......и попробуй разбуди, такую взбучу устраивала. Разумеется и в ночь уходила Бог знает во сколько 😓🥵
Привет, в вашем возрасте минимум сон 3 часа.
Либо соблюдайте режим, 1:30 погуляла и укачивайте.
@yul.zapolskaya вам нужно выстроить режим сна.
Поспала она 2 часа, через 1 час 30 минут, она должна уже спать.
@valtoo, теперь поняла. Подумала что это сон такой короткий сначала)))
Но сейчас и проблема что резко засыпать перестала(( уже дней 5 так. Либо спит час и просыпается
@yul.zapolskaya ВБ - время бодрствования, начните его соблюдать и наблюдайте дальше. Почитайте про сон)
растет)) с каждым разом все меньше будет спать,к 11-12 мес перейдет на один дневной.