До знакомства с психотерапией я не понимала всей ее важности и ценности.
Но, самое главное, ее Роскоши ✨
⠀
Объясняю.
⠀
Психотерапия - невероятно любопытный процесс.
⠀
Ты приходишь на терапию с Проблемой. Ты говоришь только о ней и тебе не терпится ее решить.
Самый частый вопрос после 1 сеанса:
«что мне делать?»
⠀
Психотерапевт начинает интересоваться ТОБОЙ, твоей жизнью, твоими интересами и чувствами.
Ему любопытно.
⠀
Ты сидишь в полном недоумении. Раз сеанс, два. Столько внимания и интереса к моей жизни ещё не было - думаешь ты 🤔
⠀
И невольно начинаешь задумываться:
«а что такого там интересного и любопытного находит психотерапевт в моей жизни?»
И сам постепенно проявляешь это любопытство.
⠀
❗️Любопытсво к жизни клиента провоцирует любопытсво клиента к своей жизни.
⠀
После очередного сеанса ты уходишь в свою жизнь и сам(а) не замечаешь как меняешься.
Магия?
Нет)
⠀
Просто раньше тебе неинтересно было жить.
А сейчас интересно и невероятно любопытно.
⠀
Ваша жизнь гораздно интересней любой вашей проблемы.
⠀
Основные преимущества психотерапии:
-процесс изменений и кайф от жизни
-Способность отдаваться жизненному потоку
⠀
🌿Если вас интересуют ваши изменения
🌿Если вам откликается вышесказанное и вам любопытно:
«а какого это интересоваться своей
жизнью?»
⠀
Буду рада поучаствовать в этом интереснейшем процессе исследования Вас 💚
⠀
Ставь 🦋 в комментариях, если интересно!