Мамы ровесников, во сколько ваши дети ложаться спать в ночь?
У нас в год перешёл на 1 сон. Утром просыпается в 6:30. Дневной сон примерно с 12 до 14. И в ночь примерно в 18:30.
Читала сомнологов, говорят это время нормальное для ухода в ночь.
На второй сон не получается укладывать. Первый сон двигается максимум на пол часа. В 11:30. Тогда спит до 13:30. И в ночь в 18... сейчас вот так уснул.
У нас другая проблема. Папа с работы приходит в 18:30, когда ребёнок спит. Получается папа и сын видятся только на выходных. Не справедливо...
Комментарии
Пробовала. Не просыпается если в 17 уснул. Будить пытаюсь - слезы, нытье. Вывожу на свет, включаю телевизор, ритуалы, бесполезно. Плачет
Моя никак в 18:30 не отёла спать, всегда ложилась около 21) вам может добавить второй сон с 17:00 например до 18:00, и как раз потом в 21:00-22.00 будет засыпать
Встаёт в 8-9, дневной сон с 13 до 15-30, в ночь 21-22
Дочь в 22 ложилась, сын в 19-19:30. С папой с утра общается
Психологи говорят, что качественных два часа с родителем - идеально.
Пусть папа раньше встает. Норм режим у вас, начнете ломать, есть риск, что вообще никто спать не будет
Папа с утра не в состоянии с ребёнком время проводить. На работу собирается.... ладно, я поняла))) буду ждать что перерастет
@zhenechkaaa ну... так надо папе, значит. У нас похожий режим просто, папино время утро
Отличный у вас режим, особенно если ребенку так комфортно. А про папу не переживайте, у нас также,муж работает и дочку на выходных видит
У вас очень большое время бодрствования до дневного сна.
В год было два сна:
подъем в 8
1 сон: 11-13
2 сон: 16-17
Отбой в 8-9
Соглана, не выходит раньше уложить. Нервы, истерики... пробовала конечно. Раньше 2 сна было, в 10 и в 16. Сейчас никак не укладывается раньше 11:30
В 7.30 встаём, дневной с 13.00-15.00/16.00 и в ночь в 20.30
В 18.30 в ночь рановато вроде
21-22час)) просыпается около 6-7час. Пока два сна, несколько раз затягивали с первым сном и получался один,но видно,что ей некомфортно,поэтому первый сон в идеале с 10до 12, второй с 16до 18, но часто сдвигается и первый и второй.
Рано как то в ночь надо хотябы а 8 -9. И утром тогда позже вставать будет
@dolinina969 раньше 2 сна. С 10 до 12 и с 16 до 18
@zhenechkaaa вот и у нас так сейчас примерно но не всегда так получается
@zhenechkaaa а в ночь в 21. Но все равно просыпался в 6 утра. Хоть в 11 ночи уложить
В 21:00 отбой.
Но у нас еще 2 сна. В 6 встаёт, в 10 первый сон и в 15 второй
Ложилась в 19, потом потихоньку сдвинулся сон к 20, сейчас в 21-22 сон уже, когда-как
Вообще, мне очень удобно так было, весь вечер свободный, с папой тоже только по утрам виделась, успела уже наверстать)))