Про сон. Дочь стала ложиться в 12 ночи, в первом часу, раньше засыпала в 22.00 примерно. А днем раньше ложилась в 15.00 , сейчас в пятом часу. Это похоже на отказ от дневного сна? Реально ли вернуть прежний режим. У кого были такие нарушения, как восстановить...
Мамы, успокойте меня) Я же не одна, уложив ребенка спать, делаю домашние дела?! Ложусь во втором часу...иногда на час раньше.
Пост для тех, кто пишет "Вставать будем еще раньше, ведь время переводят назад") Представьте: Вам нужно вставать в 7 утра. Вы встали в 7 утра, перевели время на час назад и на Ваших часах стало написано 6! утра. А значит Вы ложитесь обратно в кровать и спите еще час. То есть встаёте на час ПОЗЖЕ. Вроде бы понятно объяснила)) Надоело уже читать эти споры - на час раньше или на час позже)
Уже и не знаю,что делать,ребенок ложится спать в час ночи и просыпается в 11-12 часов утра,как его переучить?Пробовала и будить раньше,но через час он все равно ложится спать.
Мне всегда было интересно, как у Вас получается малявочек укладывать на ночной сон в 21-23 часа? У меня раньше 1.30 не ложится. Нет, он конечно ложится в 19 и встает в 20, потом опять гуляет час и опять ложится. А так, чтобы до утра, то не раньше полвторого ночи. Как его переучить?
Ребёнок после 2,5 месяцев начал входить в режим , но мне этот режим не нравится 😅 раньше ложился в 12-1 час ночи , а теперь конкретно в 3 часа ночи и режим у нас такой , в 3 часа ложиться спать , доброе утро у нас в 14 часов , потом примерно в 17.30 спать и где то до 20.00 -20.30 , потом в 23.00 на пол часа или на час ляжет и потом только вот в 3 , я уже после часу сама спать хочу , он ни в какую ... пробовала сдвигать график , максимум в 2-2,30 ложиться , почему так ? Это пройдёт потом ?
Мэри·
Мама дочки (1 год)
Будить утром и выстраивать режим снова
Лена··
Мама дочки (1 год)
Спасибо.
lunnaya_oluwka·
Мама двоих (4 года, 6 лет)
Старайтесь утром постепенно двигать пробуждение. Постепенно,иначе будет очень тяжело и днём не давать долго спать. Уснула после 15,дать поспать 40мин и всё
Лена··
Мама дочки (1 год)
Да, спасибо.
Outlander·
У нас тоже съехал.иногда утром бужу пораньше
Лена··
Мама дочки (1 год)
Придётся тоже раньше чуть будить.
Вероника·
Мама четверых детей
Это съехавший режим. Будите в 7 утра.
Евгения·
Мама дочки (4 года)
Съехал режим, наверно, просто. Будите раньше утром.
Лена··
Мама дочки (1 год)
Да. Надо попробовать)