Девчата, здесь есть такие, кто бросил курить и не курит много лет? Я бросала раз двести, но через…
Девчата, здесь есть такие, кто бросил курить и не курит много лет? Я бросала раз двести, но через некоторое время опять начинала. Расскажите свою историю.
Марина·
Мама дочки (5 лет)
Я не курю лет 6,бросила за неделю до беременности. После родов не хотелось вонять на ребёнка.
Елена·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Бросила в 2012году😁
Татьяна·
Курила 4 года. Бросила в 2014 году и ооочень этому рада. Пару раз тянуло попробовать, но отогнала мысли, чтобы опять не втянуться
Natalia·
Мама двоих (2 года, 10 лет)
Лет 8 не курю
Дина·
Я бросила бросать курить 🤣🤣🤣🤣
Наталья ··
Мама двоих (1 год, 16 лет)
😂😂😂 я сейчас хочу бросить, но как бросить навсегда? Девчонки вон какие молодцы, а я ну никак. Когда откормила, через день закурила😢
Angеl··
Мама дочки (4 года)
выкиньте на хрен сигареты
Angеl··
Мама дочки (4 года)
@angela.., это уже не актуально, не прикольно и мерзко смотрится со стороны. Я когда вижу курящих , сразу отвращение, это не красиво как минимум, по мне так человек смотрится каким-то бедолагой, бичом, дёшево, прям фу, ещё и воняет отвратительно, никакие духи не помогут. Изо рта курящего доносится помойкой. Цвет лица меняется, качество кожи, никакие косметологи не помогут, сразу видно прокуренную внешность. Голос со временем вообще жесть. А самое главное, это тупая привычка. Тупая привычка, делать определенные движения, тупая привычка брать к примеру кофе, сесть по идейнее и закурить или взять телефон и от нечего делать сигарету.
Когда я курила, у меня дома было специально отведённое для этого место, всегда когда туда садилась, автоматически хотелось закурить. Даже если не хочется в этот момент курить, куришь от скуки и потому что так уже привыкла.
Вместо этой ужасной привычки, лучше каждый день начать хотя бы приседать или делать не большой комплек упражнений. Сначала тяжело, потом тоже в привычку войдёт)))
Когда хочется курить, переключите свой мозг, возьмите и приседайте хоть 5-10 раз.
Angеl·
Мама дочки (4 года)
Я курила с 17 лет по 25-26 примерно. У меня начались панические атаки, ещё плохое крообращение (с шеей некоторые проблемы), примерно за пол (может чуть больше) года до беременности бросила. Иногда могу кальян покурить.
Ольга·
Бросила лет 6 назад и не тянет , от запаха наоборот воротит . По совету близких кто курил по 15-20 лет купила Desmoxan , это единственное что отвернула меня от этого , я теперь даже стоять не могу с курящими рядом
lelvena·
Мама двоих (младенец)
С первой беременности не курю, курила до этого лет эдак шесть. Как родился старший полтора года ни-ни, а потом стала позволять себе время от времени. Например, в компании могла себе позволить, за вечер выкурить 5-6 сигарет и потом не курить несколько месяцев. Короче, позволяю себе, если хочется побаловаться, но редко. Наверное, осознание того, что не "нельзя больше никогда", а если вдруг захочется, то разок можно, и помогает не хотеть) Нет "запретного плода". На данный момент не курила совсем с апреля 2019)
Наталья·
Мама сына (3 года), беременна (36 нед.)
В один день решила ,что «пора» и с тех пор и не курю ..не тянет и запах противен.При этом стаж курения был приличный , и в то же время у меня не было никогда этой ломки никотиновой, находясь дома никогда не курила.
Юлия·
Мама двоих (1 год, 11 лет)
Курила года 3-4. Бросила одним днём. Потом через пару лет баловалась недолго. И тоже просто перестала. Уже лет 8 не курю.