
Ойогоспунан сыттахпына маннык буолан хаалар оссо ыалдьар игн😅
Полусидя утуйабын туун 😅эмиэ дэлби ойогоспун тэбиэлиир уонна инник болтойон баран сытар, полусидя сыттахпына биирдэ эрэ тэбиэлэммэт😅
Миэнэ эмиэ инник гынар кытаатар ахан уонна. Туун ол иьин часто эргийэбин из за этого учуойдик утуйбаппын
Тренировочные боло на вашем сроке это норма