Можно ли ненавидеть своего ребёнка? ~ Деструктивные эмоции в отношении своего ребёнка всегда были…

Можно ли ненавидеть своего ребёнка?

~

Деструктивные эмоции в отношении своего ребёнка всегда были предметом порицания в обществе. Когда испытываешь гнев, раздражение или ненависть, глядя на своего ребёнка, то начинаешь винить себя за эти чувства, считать себя плохой/им матерью/отцом. Но вина только усугубляет ситуацию и никак не помогает в отношениях с детьми.

~

Но, почему-то, мы замечаем во всех этих психологических книгах, блогах и других медиа только 2 варианта, как должны вести себя родители:

1 - детей НАДО любить... и тогда нельзя злиться, раздражаться, повышать голос и т.д., либо

2 - НАДО заботиться о себе и принимать себя как есть... и тогда получается можно все - и кричать, и злиться и т. д.

~

Или/или - это очень плоское понимание взаимоотношений. А где же золотая середина?

~

Да, любить надо, и про себя не нужно забывать, ведь мы же живые люди. А живой человек испытывает всю гамму эмоций и чувств, и на протяжении дня они могут меняться. И это нормально!

~

Но зачастую мы либо не осознаем свои (и детей тоже!) эмоции и чувства, либо не хотим их принимать. И в этом проблема🤔Поэтому и выражать их конструктивно не можем.

~

Крики, железная интонация, грубые слова и т.п. - для родителей это не значит, что они не любят своих детей. Это значит, что они не справляются со своими эмоциями. А вот для детей это может значить именно отсутствие любви😔

~

Нормально испытывать разные эмоции, но не нормально деструктивно выражать их - это правило описано почти в каждой книге о психологии детско-родительских отношений. Этому мы стараемся учить своих детей, но сами к себе, почему-то, его не применяем🤷‍♀️

~

Попробуйте в следующий раз, когда подкатит волна раздражения или гнева на ребёнка, спросить себя:"я люблю его(вот этого своего ребёнка)?" выдохните и послушайте свое сердце♥️

~

Можно ли одновременно любить и ненавидеть, как считаете?

#эмоциональныйинтеллект#психолог#осознанностьвотношениях#эмоциивжизни#какуправлятьэмоциями#эмоциональноевоспитание#психологонлайн#психологияотношений#психологиясемьи# EQ_спеленок#осознанноеродительство