Сейчас начала давать. Посоветовала знакомая (врач в больнице ) и сказала в связи с ситуацией в мире и взрослым рекомендует попить (поднимает иммунитет)
Если сомневайтесь давать или нет, то сдайте анализ и увидите надо вам его пить или нет. Какое вам дело до других?
И детям даю, и сама пью