Как бороться с постоянным желанием жрааааать при пмс?😂 худеешь стараешься, а потом пмс и просто не можешь себя контролировать🙄
Да никак не получается, потом с приходом месячных рот на замок
У меня последние пол года сплошное пмс😂 вчера не налез горнолыжный костюм 46 размера, вот я рыдала))))
Грызть низкокалорийные продукты. Огурцы например. Грудку куриную) понятно конечно, что хочется-то жирненького 🤔 либо обратиться к врачу, может это лечится