Девочки может у кого то было такое, перепробовала уже все, никак с рождения не можем наладить режим. Днём приходится…
Девочки может у кого то было такое, перепробовала уже все, никак с рождения не можем наладить режим. Днём приходится качать, чтоб засыпала, с рождения в ночной сон уходит после 3 ночи((( уже все перепробовала и купала в разное время, и глицин даю и спи успокаивающие, и качаю в коляске бывает уснёт к часу и просыпается через полчаса-час играть. Иногда спит, плачет во сне так и качаю до 3.30 пока в ночной сон не уйдёт. У нас 2 дневных сна бывает по часу, бывает чуть больше спит, но редко, если только рядом с коляской сижу🤦🏻️🤦🏻️🤦🏻️. Просыпаемся вечером в 8.-8.30 укладываться идём в 12. Бывает что спит к часу, но ненадолго((((. Хотела бы, чтоб она хоть к 2 засыпала. Устаю каждый раз в 4 утра ложится. А так дома все спим поздно и встаём поздно, пока в школу не пошли ни у кого из моих детей строго режима не было ну хотябы с 12-6 утра точно спали, но в 4 утра такого не было ещё. Щас капризная немного, зубы режутся, но все равно режим с рождения такой. Я сама тоже сова, не могу спать раньше 3, но она же малышка. Может было у кого нибудь такое? Как наладить режим?
#первыйпост
Лилу ·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Вам нужно кардинально менять решим. Я конечно понимаю, что хочется по утрам спать до победного, но это не полезно для ребенка. Вам нужен четкий режим. Все дневные сны необходимо заканчивать до 17 часов, дальше уже физиологически у ребенка наступает ночь. В вашем возрасте у ребенка должно быть 2 дневных сна общей сложностью 2-3 часа в день, 10-12 часов ночного сна, между снами комфортное ВБ 3-4 часа (это средние нормы, может быть +- в обе стороны). Вот отсюда и смотрите во сколько начинается ночь у ребенка. Не давать малышке перегуливать, это сказывается на сне ночью и на просыпаниях. На установку режима нужно время и это не 1-2 дня, а может уйти и 1-2 недели, так что терпения вам 🤗
Напишу примерный режим своего ребенка в 9 месяцев
6:00 подъем
9:00-10:30 1 сон
13:30-15 2 сон
18:45 уход в ночной сон.
Лилу ··
Мама двоих (1 год, 3 года)
@kosmuhina7, сейчас ночью может проснуться только когда зубки беспокоят и даю немного смеси и засыпает дальше. А если все хорошо, то спит без пробуждений. В 9 месяцев ещё просыпался каждую ночь около 12-01 и ел, но в 10 месяцев это ушло
alex0503··
Мама четверых детей
Спасибо большое, попробуем😅)))
alex0503··
Мама четверых детей
Спасибо большое, будем пробовать😅)))
Лёля·
Мама дочки-младенца
Однозначно надо раньше будить. Не позже 8 часов. Тяжело будет первое время бодрствования как в первом комментарии советовали в 3 часа, поэтому попробуйте 2 подержать. Часик спите, потом 3-3,5 бодрствуете, потом снова часик- полтора и в ночь она будет уходить в 20-21 легко. Про то, что спит недолго, у нас тоже после первых 40 минут с просыпанием были, поэтому мы ловили момент, как только начинает шевелиться, сразу укачивали. Иначе если упустить, то потом смело снова 3 часа до 12 ночи можно гулять. Только так делали. Когда режим выработался, эти 40-ка минутки потихоньку проходить стали, слава богу. А то я с ними тоже знатно намучилась.
Не ждите, что в ночной сон будет раньше уходить, пока поздно встаёте и пока у Вас последний «дневной» сон в то время, когда уже на ночь уходят. Вам прям налаживать надо режим, она все «полезные» часы для сна упускает у Вас.
alex0503··
Мама четверых детей
Спасибо большое! Попробуем)))
alex0503··
Мама четверых детей
И у нас так , если просыпается через минут 40 главное вовремя быть рядом и укачать!
Лёля··
Мама дочки-младенца
Успехов Вам!😊
Елена·
Мама двоих (младенец), ждёт третьего
Наш в ночь уходил в 19-00, 20-00 примерно, а в час-два ночи просыпался играть, выспался))) в шесть утра подъем, капец как мы уставали. Решила укладывать вечером в 19 будила часов в 20-30 и в ночь примерно в 21-30 спит до 9-ти утра. Днем не давала спать больше 1,5 часа. Ночью конечно все равно просыпается иногда, зубы... Растудыть их...
Катя··
Мама дочки-младенца
спасибо, попробуем) у нас побольше вб 2-2,5 часа, поэтому сейчас то 3 то 4 дневных сна
Катя··
Мама дочки-младенца
у нас сегодня проснулась в 12 и давай играть, ползать, смеяться и так до 2 ночи, пипец... (
alex0503··
Мама четверых детей
правильно, чем больше спит , тем лучше и для малыша и для мамы))) и малыш отдыхает и Мама)))
Вероника·
Мама четверых детей
Будите в 7 утра. Первый сон в 10, второй сон в 15. Больше 1,5 часов днём спать не давайте. В 21 в ночь.
Не ждите результат в первый день, дня 3-4 надо. И учите склеивать сны.
alex0503··
Мама четверых детей
Спасибо большое, попробую! До этого пробовала будить пораньше, в 10 , она кушала и через минут 40 плакала сильно, спать хотела, приходилось укладывать и она отсыпалась за ночь. Но пробовала дня 2 не больше.
Вероника··
Мама четверых детей
#дрюрежим9 мой так спал