Подскажите,какой у вас режим в нашем возрасте?
У нас в 9 встает
1 сон в 10:30-12:00
2 сон 13:30-15:30
3 сон 17:00-19:30
В ночь в 20-21
НО!!!Сегодня все сбилось,т.к после дневног...

Question

Подскажите,какой у вас режим в нашем возрасте?
У нас в 9 встает
1 сон в 10:30-12:00
2 сон 13:30-15:30
3 сон 17:00-19:30
В ночь в 20-21
НО!!!Сегодня все сбилось,т.к после дневного сна в 15:30 были у врача.после него он уснул еще на часа полтора.потом он еще спал.думала в ночь,а нееет,он недавно проснулся и разгулялся еще на 2,5 часа.только уложила.все,конец режиму?😫
И вообще как его правильно выстраивать и менять в соответствии с возрастом.я никого не слушала,сама подстроила такой график.и ему и мне хорошо.то есть,получается,по чувствам как бы действовать?

Мари · Answer

Примерно такой и  был +-
Не переживайте, иногда бывают сбои) я свою будила пораньше и так за 2-3 дня восстанавливали «наработки». 
Тем более режим будет еще претерпевать корректировки пока не перейдете на два сна месяцам к 6-7

Лёлечка · Answer

Режим устанавливается ближе к месяцам 8 и то примерный.

Мурыся К. · Answer

Режим устанавливается тогда, когда его устанавливают

Дарья · Answer

@nadezhda_meerovna вот это ответ!!Потрясающе!!Это же гениально!🤗

Мари · Answer

@nadezhda_meerovna, плюсую)

Мария · Answer

Мне кажется у нас приблизительно такой же был в вашем возрасте.. Сейчас немного другой режим.. Два дневных сна и в ночь уходит очень поздно... В 12-1 ночи

Оксана · Answer

В вашем возрасте у нас никакого режима не было😢

Дарья · Answer

Мы уже месяц так живем.я очень привыкла.все по полочкам.всегда знаю,когда есть врямя на домашние дела,на себя,когда с мужем могу побыть.очень удобно.боюсь перемен,честно говоря..бывает,конечно,не совсем так как я написала,когда животик беспокоит или еще что то.

Лучший комментарий

Комментарии