Курт, боржоми, кефир. Главное не оставаться голодной, я ем только еду из кафе, от своей тошнит. С утра вот пока лежите съешьте что-то: сухарик, сушки, йогурт. И только потом встаньте. Мне помогает немного.

Мне минералка немного помогает

Ренни попробуйте кому то помогает.....кому то правда нет....

Ооо))) вы беременны ? Поздравляю 🥳 легкой беременности вам 🥰