Мама троих детей

В этот раз похудение после родов даётся мне тяжело) Никак не могу собраться с силами. Ужасно хочется…

В этот раз похудение после родов даётся мне тяжело)

Никак не могу собраться с силами. Ужасно хочется быстрых углеводов, булок каких то. Думаю это из за гв

В прошлые разы, сразу начинала Худеть и правильно питаться

В этот раз ем все

Потому что вроде жирная, но жить можно 🤦‍♀️

Решила раз сразу не могу отказаться, начать хоть потихоньку, сегодня отказываюсь от белого хлеба и вкусных круасанов, от сахара

Хочу ввести спорт, потихоньку

Сейчас вес 74 на протяжение месяца, рожать пошла 85.

Был 64 до беременности

Хочется конечно уже похудеть, первое время было и так норм, после огромного пуза, но гормоны наверное отпустили и появилось желание ухаживать за лицом лучше, за телом. Делаю скрабы кофейные, теперь главное наладить питание

Дайте 🖐🏻, сама с такими же мыслями. Пока отказалась от чая сладкого, конфет и прочих сладостей. А вот свежий хлеб и печенье Мария. Вот прям тянутся в рот, хоть зашивай 🤐Хочу спорт, он мотивирует не жрать. Но у меня КС и пока не разрешили, вот в следующий раз в 3 месяца пойду на узи, дали надежду, что разрешат