Так, ну что на сегодняшний день прибавка 4кг ⚖

@kichurinaliza, не надо))) я представляю)) я сама весила 87, потом 55, потом 60, а теперь снова 80)) поэтому я представляю, какие были метаморфозы))

ох да я 80 кг рожать шла как же это тяжело ноги держать ( В этот раз похоже опять наем надеюсь поменьше.)))

я как толстею, у меня сразу ноги болеть начинают, особенно суставы((

Но я уже свыклась с тем, что во время беременности я маленький слоник😂

Я заменяю фруктами, хоть они и тоже полны сахара , но всяко лучше или Горький шоколад, он отлично утоляет тягу к сладкому

А сколько по вашему не много?)

По-моему это абсолютно нормально, прибавка в любом случае неизбежна)

я бы хотела набрать не больше 9-10 кг. А ещё 15 недель, и после 30 недели идёт активная прибавка) поэтому переживаю. 😊 все же ещё от комплекции зависит и изначального веса

Вообще никто не может сказать. Вы можете и ничего не есть и еще тонну набрать. А можете немного.

Вообще мы с подругами только начинали набирать после 20 недель

Блин у меня 4.5 и говорит отлично

не знаю, сказала подумай как рожать будешь? Строгая диета и пить жидкость включая супы не более 1,5 л в день

@kolmakovanasta, странная врач. До 16 килограмм норма ж набрать за весь срок

Сейчас 38,4